ベンディング＆ストレッチング

本日はマンツーマン体制となり、鶴岡のYさんに必要を思われるところをベンディングの動きを中心に練習しました。

 

山を滑る上で、スピードコントロールの肝は弧の深さと数。課題は軸を倒すこと。深いターンをすること。

そして、自分のリミッターを上げること。スキーにおいて恐怖を感じるもの３つ。スピード、雪面状況、斜度。今日はダイヤモンドコースにもチェレンジし、斜度に対してのリミッター引き上げ作戦も敢行。雪面状況もちょっと硬めで難しかったですねえ。。とにかく経験を積むこと。

春先の雪は難しい。だからこそ、この時期に練習を重ねれば、その分上手くなる！そして明日は山の難しい雪にチャレンジだ！

マンツーマンでのレッスン、大変お疲れ様でした。