本日の道具立て

昨日がエレクトラなら、今日はシナジー。やはり足首回りの可動域が広い。

最近、レッスンの中核をなす「骨盤使い」の効果的練習法をK太を実験台にして、２つほど使えそうなものが見つかりました。
まずは今度の週末、八幡平ファミリー同窓会の初日に、ご参加の方々に挑戦していただきます。

そしてICI盛岡店に買い物に行った後は、ナイターでクロカンダウンヒル。
　
より柔らかく、頼りない道具でも、基本は変わらないということが確認できます。
１日ごとに安定感を増しています。新しいことにチャレンジして、上手になってくって嬉しいですよね。