保護猫活動する隠居爺の野菜作りとスキーの日記そして病気の記録

冬場の60日以上はスキー、夏場はそのための体力作り&自給用野菜作り、そして保護猫活動と病気の記録も綴ります。

2つ目の歯ぎしり対策用マウスピース

2010年02月11日 | 歯の健康&インプラント

奥歯の4本をインプラントにせざるを得なくなった理由の1つが
“歯ぎしり”だったことは歯医者のK先生にお聞きしているのですが
一昨年に作ったマウスピース(ナイトガードとも呼ぶらしい)を
修復不能なくらいに粉々に破壊してしまい
2個目を作っていただきました。

夜の歯ぎしりは、歯を擦り合わせる歯ぎしりと
食いしばりが中心の「睡眠障害の一種」で
浅い眠りの時(レム期)に起こると言います。



目がさめているときはこの音を出すことはできませんが
、睡眠中は大脳皮質が抑制されて噛む力をコントロールできないので
大変強い力で顎の筋肉を動かし歯を擦るらしいのです。

おかげさまでこれを使用するようになってから
不思議と熟睡できるようになってその効果に驚いていると同時に
擦り減ったことによる強度不足で破壊するほど
夜中に「キリキリ、ギーギー」やっていることが証明されたようで
なんか気恥ずかしさを感じてしまいます。

それでも世間には
このマウスピースを愛用なさっている方が結構多いらしく
歯ぎしりの有力な原因説は「ストレス解消のため」らしいので
様々なストレスに囲まれて生活している人が多いことの
ひとつの表れなのでしょうか。

私が子供の頃にはマウスピースなんてものは
ボクサーが口に入れる以外に見たことはありませんでしたが
1個5千円ほどで簡単に作れるようになったのは
素材である“軟らかいプラスチック”が
開発されたからかもしれません。

噛み心地はクルマのバンパーに近い気がします。

 

 

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キューブ(2WD)を買取りました。

2010年02月11日 | クルマ販売と板金修理の実録

H16年 ワンオーナーのSX
また2WD車を買取ってしまいました

車検は1年以上残っているのですが
前ユーザーはヘビースモーカーでしたので
室内にヤニ臭があり、完全除去は100㌫無理ですので
煙車をお探しの方への販売は難しいかもしれません。

私自身は喫煙習慣があるのに
こうした“残り香”が嫌い、というのはなんとも矛盾した話ですが
に乗るときは必ず車と決めているのです。

それどころか、たまに満席で
止むを得ず車に乗っても隣近所でプカプカされると
気持ちが悪くなってしまい「なにもこんな狭い空間で吸わなくても!」と
怒鳴りつけたくなるこの身勝手さ…。

だから全席はまことに嬉しい時代の流れで
だったら「あんたも禁煙したら」と言われそうですが
自分で吸う一服は美味いのですから
“まだ”止められません。

このキューブのユーザーは多分
窓を閉め切って吸っていらしたのでしょうが
開けていたらずいぶん違うのに、とちょっと残念に思います。

 と言いつつ、当店7坪の事務所の中は
閉め切ったままでの1日15本の私の煙
かなりヤニ臭いに違いなく
ご来店のお客様には心よりお詫びいたします。

 

 


 

 



 


 

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