2007年6月23日の京都教室

今日の先生は磯野先生でした。
（小田先生は中国出張、ルンルンだよ）

●関節の円運動　（スワイショウ、ストレッチなど）

●長拳
　　リーダーの号令で
　　蹬踢冲拳(ドンティーチョンチュアン)

●３２式剣

　　第３組　左、右、弓歩攔　（体全体を防ぐ）
　
　　目線、腰、剣がばらばらにならないように
　　意識して動く
　
　※足運び、剣さばきの練習を進歩で教室の端から
　　端まで３回実施
　　　
●気功は

七星気功を一回と昇降を

●陳式太極拳は

２段をさくら、すみれさんにそれぞれ一回

最後に１段、２段をさくらさんにやって頂きました。

記：磯野先生