小回り＆大回り 3/22

今日はSさんと小回り＆大回り。昨年初めてお越しいただいて、一年ぶりのレッスンです。

小回りの練習は、フランス式、オーストリア式の同時進行。

内脚の処理の仕方にも、急斜面対応に必要な要素を加えながら。

悪雪対応の大回り練習も入れときましょう。

春の雪は手強い。足裏から伝わる不穏な気配を感じてしまうと、思考回路は複雑な動きに対応できなくなります。よって、よりシンプルな手順を覚えてもらえば間違いなしです。

今日の練習の成果を彼の地で発揮してください！お疲れ様でした。