今日も良いお天気の八幡平。リフト係のおじさんも、インストラクターのおじさんも日焼けしてお顔が真っ黒。。。
そんな好天に恵まれた本日は、昨日からの居残り組のK夫妻のストレッチング＆ベンディング講習でした。
山を滑るにあたっては、やっぱり欠かせないのが脚の曲げ伸ばし。異なる２つの種類のターンを使いこなせるようになれば、けっこういろんな雪質にも対応出来るようになる！
床上練習の成果も見えるようになり、考えなくても動くパートが増えてきました。けっこう大切床上練習。そして、雪上でしか出来ないことは雪上で。そういった形で、限りある時間を有効に使う手だけを持てれば、技術の上達も早い。・・・ですよね？
まだまだ完成度は高いとは言えませんが、必ず毎回いろんな気づきがあって、それをお持ち帰りの後に自主練の成果が目に見えるという好循環になってきてるかな？と思った今回のレッスンでした。
２日間、大変お疲れ様でした。
