豆ちゃんからの質問で～す自分ではまっすぐ泳いでいるつもりでしたが
どうやら知らず知らず右方向に曲がってしまう
クセがあるようです。
対策があったら教えていただけないでしょうか。
よろしくお願いいたしますm(__)m
はい、では分析しましょう豆ちゃん、まず自動車を思い浮かべて下さい
ボディを取って裸にしちゃいます・・・キャーッ
何のこっちゃっ
真上から見て下さい・・・前輪に注目です
タイヤが真っ直ぐな時、車は真っ直ぐ走りますね？
さて、ハンドルを右に切って下さい
タイヤは右に斜めになってますね？・・・どっちに進みますか？ 右ですね
もうお気付きでしょうか？
タイヤはストロークラインです
左手の入水が肩の延長線よりも内側に入っている・・・で、掻き終わりが外に流れる
又は、右手の入水が外側で、内に掻き込んでいる
つまり、どちらかの、又は両方のストロークラインがハンドルを右に切った状態に・・・
タイヤはほんの少しでも曲がってれば、真っ直ぐには走れませんね
でも、前にもお話したかと思いますが、プールと言うラインのある環境では、人は
目からの情報で、曲がりを修正して泳いでいます
右に曲がるなら、左に修正
これは良い事ではありません
細かく見れば蛇行している事になるからです
自覚症状もあまりないですね・・・人に言われて、「え？」って思ったり
さあ、では逆に曲がって泳いでみましょう・・・ハンドル切って
え？何をバカなことを？・・・・・いえいえ、オープンウォーターの練習ですよ
ブイを時計回りに回って見ましょう
もう一度、車のタイヤを思い浮かべて下さい・・・ハンドルを右に切って・・・
右に回るので、内側になる右のタイヤの径は小さくなりますね？
そして外側の左タイヤの径は大きくなりますね？
さあ、同じ様に泳げば良いのですよ・・・
右ストロークは外から内へ小さく、左ストロークは内から外へ大きくです
はい、ここで曲がるもう１つの理由に気付いたでしょうか？
ハンドルを切るだけではありません
左右のタイヤの大きさが違っていたら・・・どうなりますか？
真っ直ぐには走れませんね・・・小さいタイヤの方へ曲がってしまいますね？
つまり、ストロークの軌道が左右とも真っ直ぐでも、ストロークの長さが違えば？
そうです、曲がります
わざと曲がった状態を作り、そこから修正して見て下さい
タイヤの大きさと、タイヤの向きをイメージして、やってみましょう
・・・実は私も・・・左に曲がる癖が・・・
理由は右手の掻き終わりが外に流れる事です・・・
なので、意識してモモに触れるようにすると治ります、が又うっかり～
