先日、深いプールでの対処法レッスンをしてきました
巣立ちのヒナを見守る親鳥の心境でした
励ましながらも、時には厳しく
せっかく水泳を楽しんでいるのだから、マスターズデビュー
でも、足のつかない深~いプールで大会って・・・
普段平気で泳いでいるのに、足がつかないだけで平常心でいられない
だって、ゴールした後どーしたらイイの~
練習の為に辰巳や習志野、深いプールにチャレンジ
ああ、でも、でも、つかまれない~~~~~
それに、ゴールしたら、タッチ板から離れろってぇ
じゃあ、じゃあ、コースロープに・・・
ワァッコースロープが回っちゃう~、アーっひっくり返る~、助けて~、
って、笑いごとじゃないんですよ
よくあるお話です
そこで、コースロープの上手なつかまり方を教えちゃいます
なんでつかまれないかというと・・・上からしがみつこうとするからです
コースロープはワイヤーにコマを通してあるので、当然コマは回ります
上からつかむとクルクル回るので、体が安定しません
掌を上に向けて、コマの下側を指で挟むように摘まんで下さい
人間の体は浮力がありますから、軽く摘まむだけで十分浮いています
レース後にコースを移動して端から上がる時も、
まず落ち着いて、下からロープのコマを指で挟んで持ち一呼吸したら
沈んでロープをくぐり、平泳ぎで次のロープへ、
いいですか、必ず、下から持って下さいね
落ち着いて行けば大丈夫です
決して、タッチ板には手を触れてはイケませんよ
誤作動を起こすと次の組の計測に支障が起りますからね
はい、もう大丈夫コースロープは下から持つ
巣立ちのヒナを見守る親鳥の心境でした
励ましながらも、時には厳しく
せっかく水泳を楽しんでいるのだから、マスターズデビュー
でも、足のつかない深~いプールで大会って・・・
普段平気で泳いでいるのに、足がつかないだけで平常心でいられない
だって、ゴールした後どーしたらイイの~
練習の為に辰巳や習志野、深いプールにチャレンジ
ああ、でも、でも、つかまれない~~~~~
それに、ゴールしたら、タッチ板から離れろってぇ
じゃあ、じゃあ、コースロープに・・・
ワァッコースロープが回っちゃう~、アーっひっくり返る~、助けて~、
って、笑いごとじゃないんですよ
よくあるお話です
そこで、コースロープの上手なつかまり方を教えちゃいます
なんでつかまれないかというと・・・上からしがみつこうとするからです
コースロープはワイヤーにコマを通してあるので、当然コマは回ります
上からつかむとクルクル回るので、体が安定しません
掌を上に向けて、コマの下側を指で挟むように摘まんで下さい
人間の体は浮力がありますから、軽く摘まむだけで十分浮いています
レース後にコースを移動して端から上がる時も、
まず落ち着いて、下からロープのコマを指で挟んで持ち一呼吸したら
沈んでロープをくぐり、平泳ぎで次のロープへ、
いいですか、必ず、下から持って下さいね
落ち着いて行けば大丈夫です
決して、タッチ板には手を触れてはイケませんよ
誤作動を起こすと次の組の計測に支障が起りますからね
はい、もう大丈夫コースロープは下から持つ