多く寄せられる質問・悩みに、『はたして、出来ているんだろうか?』
サロンでは4方向からビデオ撮影しますから、一目瞭然ですが・・・
一人で練習していると、自分の姿は見えないし・・・
また、本来 空気、重力の中で立っている人間は、不安定な水の中で横になって浮いている
そんな非日常な状態で自分のやっている事をそうはカンタンに把握出来ないのが普通でしょう
せっかくドリル練習を沢山やっても、間違った事をしている事に気が付かない・・・
また、それを指摘しても、直すことが出来ない
教える側も、上手く伝えることが出来ない
教わる方も、言ってる事は解るけど・・・やってるはずなんだけど・・・
言葉では確かに具体的に説明しているのだが、肝心の体に具体性がない
結局は出来ているかどうかは、自分の体に聞いて判断しなければならない
漠然とした全体像にこだわり、細かな部分を見ようとしない
漠然とした姿勢・動作を自分でチェック出来るモノなのか?私は出来ない
では、何で判断しているのか?
それは、体中にセンサーを持つ事
動物は、目・耳・鼻以外に、ヒゲや体毛も情報を得るセンサーだ
水の中では、人間として当たり前のセンサーだけでは、自分のポジションが解らない
視覚聴覚以外は、自分に触れている水から情報を得るしかないだろう
体中の皮膚と水・・・つまり肌が感じる水の感触
一番解り易い例を挙げると、スカーリング・・・手の平に感じる水の感触
そして背中に感じる水の重さ、背中を流れる水の速さ
足先に絡む水など
これらから、動く水、イコール動く自分が感じられる
もうひとつ重要なのがポジションを知るセンサー
それは、空気
潜水して泳ぐのなら別だが・・・
エラが無いので息継ぎを必要としながら泳ぐ人間
当然、ポジションは水面下で、体の部分部分を時折水から外に出して泳いでいる
当然、空気に触れるのである
体のどの部分が空気に触れたか、その位置と範囲とタイミングを肌で知る
そして、水と空気の分かれ目の水面
水面の位置を肌で感じる事が自分のポジションを知るセンサーとなる
センサーは体中にある
さあ、全身の皮膚を通じて自分の姿を見てみよう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
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せっかくドリル練習を沢山やっても、間違った事をしている事に気が付かない・・・
また、それを指摘しても、直すことが出来ない
教える側も、上手く伝えることが出来ない
教わる方も、言ってる事は解るけど・・・やってるはずなんだけど・・・
言葉では確かに具体的に説明しているのだが、肝心の体に具体性がない
結局は出来ているかどうかは、自分の体に聞いて判断しなければならない
漠然とした全体像にこだわり、細かな部分を見ようとしない
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では、何で判断しているのか?
それは、体中にセンサーを持つ事
動物は、目・耳・鼻以外に、ヒゲや体毛も情報を得るセンサーだ
水の中では、人間として当たり前のセンサーだけでは、自分のポジションが解らない
視覚聴覚以外は、自分に触れている水から情報を得るしかないだろう
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一番解り易い例を挙げると、スカーリング・・・手の平に感じる水の感触
そして背中に感じる水の重さ、背中を流れる水の速さ
足先に絡む水など
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もうひとつ重要なのがポジションを知るセンサー
それは、空気
潜水して泳ぐのなら別だが・・・
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当然、ポジションは水面下で、体の部分部分を時折水から外に出して泳いでいる
当然、空気に触れるのである
体のどの部分が空気に触れたか、その位置と範囲とタイミングを肌で知る
そして、水と空気の分かれ目の水面
水面の位置を肌で感じる事が自分のポジションを知るセンサーとなる
センサーは体中にある
さあ、全身の皮膚を通じて自分の姿を見てみよう
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