ヤッパウミハイイヨネ

川口I-STORMバラクロ水曜6時


 

バラクロ132=バラクロ的プルブイ

2020-10-31 10:10:34 | バランスクロール
だいぶ久しぶりになってしまいましたが・・・
最近のバラクロはプルブイ使います!
え?バラクロはプルブイ使わないですよね?
っていうか、使うな!って言ってません?
・・・はい、プルブイ使わず足縛りがバラクロのプル
私自身、もう久しくプルブイ触ってない
足首をチューブで縛り、プルブイ無しでも足が下がらない
これぞ、バランスクロール
しかし、とある日の事・・・プルブイを挟んで泳いでいる人達の姿
何気にすれ違いでチェックしてしまうのは職業病
プルブイを挟んでいるのに腰が落ちて腰が反る
っていうか、お腹が水面から落ちて&垂れ下がっているのが見える
胸を開いていたり、前を見過ぎてしたり、円軌道のプルだったりするとそうなる
でも、もうひとつ大きな理由が『可愛いコックさん』
だっちゅーのorレントゲンポジションorお寿司ポジション
とか、前を閉じるとい事は重要事項として常に伝えているのだけど、
プルブイを挟むとそれが崩れる
崩れてもプルブイの浮力に助けられて泳げている、そこが問題
プルブイが苦手、ずれちゃう、取れちゃう、力が入り過ぎちゃう
と言う人に多く見られるのが、足先の開き
つまり『可愛いコックさん』状態

・・・棒が一本あったとさ、葉っぱかな・・・
・・略・・・コッペパン2つ買いました・・
このコッペパンがコックさんの踵を付けて爪先外に開いた足
これがNGって言いたい
プルブイを挟む事だけを考えて太腿を閉じようとすると
自然にお尻を締めて踵が閉じてしまう



すると、上半身まで背中を締めて胸が開いてしまう
腕は真横より後気味になる



こんな姿勢で泳いだら、キックは外向きで効率悪く
肩が背中側に引っ張られてリカバリーが窮屈になり
水中のプル軌道も外を掻いてしまう
まあ、バラクロには不都合な姿勢だ
そして、むやみにお尻を締めると前が開いて、
泳ぐ水圧でプルブイがズレる・取れる
前こそ塞ぐのがバラクロ
プルブイを前腿気味のポイントで巻き込む様に当てる
すると、腿が内転して足先が内に向き、効率の良いキックが打てる



自然と胸も肩もリラックス、脱力リカバリーが可能になり
水中プルの軌道も外に逃げない





だから、お尻は、締めないで力を抜いて、あえて後を開ける

え?お尻締めないんですか?
締めないと外れちゃいますよ?
何度も同じ言葉を聴くのは始めだけ
実際に試して貰うと・・・
プルブイがズレない!外れない!力要らない!腰が反らない!

今年に入ってから、このプルブイの挟み方を利用して
多くの人の反応を観察して来て確信
姿勢の作り方が解り易いし、体でも感じ易い様だ
プルブイ嫌いなヨッシーはどうやら食わず嫌いだったようだ
使い方を工夫すれば、こんな良いアイテムが身近に!
目からウロコだ!
そして背泳ぎのキックにもこの方法が良い感じだ
もしかしてドルフィンもイケル?
試したらバッチリだ!
モチロン、クロールのキックもいい感じだ!

既に足先の向きによってキック効率が上がると話してきたけど
プルブイを腿のどの部分で挟むかで、解り易くなる
つまり、足首でコントロールするのではなく
腿付け根の向きこそが重要



お尻を締めて挟むと・・・



内腿全体で挟もうとすると・・・



そしてお尻緩めて前で・・・



右足と左足の水流は合流した方が強いに決まっている

もっとプルブイを利用出来ないか・・・
おお!ビート板キックじゃなくてプルブイキックで
頭と腕の位置関係を覚える事が出来るぞ!

さて、写真を撮ってから紹介しよう!

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石垣スワンズカップ=アフター!

2020-10-29 22:34:08 | オープンウォーター
土曜日の大会だから、日曜日遊んで帰る
石垣まで来たんだから、当たり前のように小浜
賞品の泡盛を手土産に・・・って実は
ホテルのバス乗り場に置き去りにしてしまった物
バスの中で気付き大慌て!
幸い、同じバスに知り合いが、しかもそのホテル宿泊のBさんが乗り合わせていて
どうしよ、どうしよ、と相談しているうちに頭も落ち着いてきて
小浜に渡る仲間が同じホテルだと思い出して、無事に受け取る事が出来た
朝のバイキング、出航は8時40分だから、食後のコーヒーもゆっくり飲めそう
前夜のうちに荷物はおおかたかたしてあるから、余裕だぁ~
ってベッドで寝転んでいたらスマホの電話が鳴った
7時前だよ・・・おおよそ見当は付いた、
たぶん、鳩間島の船が欠航・・・やっぱり英ちゃんからだ
前日も欠航してたから、日曜も出ないんじゃないの?って
英ちゃんと話をして・・・
小浜なら出航するから、シュノーケル出来る船、聞いてあげようか?
って、会話をしていた昨日の今日だからね
『鳩間が欠航なんだよ、ヨッシー達のシュノーケルに入れて貰えないかな』
やっぱりだ・・・私が頼んだ船、もう定員になってるから他に聞いて見るね、
と、朝早くから知り合いの漁師でシュノーケルもやっている洋一さんに電話
いいよ、と快諾して頂き、そこから色々確認のやり取りしているうちに
7時半、早くバイキング行かなくちゃ・・・と思ったけど
もう港にいる英ちゃん達に合流して先に小浜に渡るかな
洋一さんの船の場所とか教えておきたいし、
で、バイキングは止めていつものように港でオニギリにした
8時乗船に英ちゃん達の姿は無く、結局予定通り8時40分に全員集合、小浜へGO



ヨッシー達8人は忍船長の船へ



英ちゃんら3人は、まずはエミさんとこへ行って小浜観光してから洋一さんの船

時化続きで透明度が落ちているのと、鳩間方面には行けない、
そして私らはOWSスイマーってことを考慮したポイント選び
まずは一度は行きたい幻の島
青のグラデーションがキレイ!







ドローン、逆撮!



そして潜ったり泳いだり出来るポイントへ



ミスジスズメダイ?だったかな?





青珊瑚発見!



スイマーだから?船から降りたとたん散っていった(笑)
他のショップは風のない穏やかなポイントへ集まるので、
あえて、他の船が来ないポイントをチョイスした忍船長は
ドローンと目視で常に人数確認(ありがとね)





存分に泳いだらポイント移動

巨大なハマサンゴ







小浜はウミヘビ多いね、楽しい!





息継ぎに、カメみたいに水面に顔を出す



ホワイトチップっていう大人しいサメ



キレイだなぁ~



昨日のレースもそうだけど、水温が思ったより高くない
漂っているだけど冷えるので、そろそろ切り上げ

港に戻って、エミさんとこでホース借りて潮を落とし
ランチはテイクアウトで小浜バーガー
海の見える東屋のベンチでノンビリ
ヨッシー以外は石垣泊なのでみんなとバイバイ
エミさんのお手伝い?店番したり、レンタルバイク移動したり
そろそろ英ちゃん達帰ってくるかなぁ、と海を見てたら
洋一船長の船が港に入って来たので、お出迎え
一緒にボブズカフェでティータイム
3人も石垣に帰り、私も迎えに来て貰って宿へ
夕飯まで時間があるので散歩









夕焼けの西表島が見える、この場所が好き



食事の後は初めましての他のゲストさん達とおしゃべり
気が付けば10時半過ぎている
明るい月が沈む4時に目が覚め、満天の星!天の川もハッキリ!

民宿の朝



午前のフライトなので早々と小浜島とサヨナラ

エミさんに貰ったお土産
あ、これって、ミートソースそばの麺



あ~、帰る日が一番良い天気だ!
ま、こんなもんだよね、また来よう!



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NOWS石垣スワンズカップ2020

2020-10-28 16:28:08 | オープンウォーター
今年の海のレースはコレだけ参加
八重山もコロナの心配があったけど、
新しい生活を受け入れて頂き感謝です!
迷惑を掛けないようにマナーを守って、Gotoだね!
で、観光客が増えた空港&バスの中
成田の出発ロビーで気になったのがお嬢様4人組
ま、まあ、飲み物片手に持ってるから顎マスク?
飲む合間にチョイチョイしゃべる・・・
そんなに密でもないからいいか・・・
しかし!この4人組が石垣空港からの港直行バスで同乗
また、飲み物片手にワーワーと乗り込んできた
ワーワーって言うのは・・・
『え~!スイカ使えないじゃん!』
『両替出来ます?1万円』
『え~!1万円は出来ないって~、誰かお金貸して!』
『あ!私、通路側がいい!』
出発しても
『うそ~、日本じゃないみたい!なんにも無いよ!』
『ねえねえ見て見て、な~んにもないよ!日本?』

・・・おいおい、成田から乗っただろ、ココよりなんも無いぞ!

とまあ、こんな調子で4人のうち1人がずっと顎マスク
ストローでチョイチョイ飲んだかと思うとそのまましゃべる
しかも声がデカイ!
けっこう人は乗っている・・・
ここはオバサン根性で言わせて貰いましたよ!

「お姉さん、おじゃべりする時はマスクしようね!」

『え?あ・・・』という反応、でマスクを顎から口へ
その後は少しボリュームも下げておしゃべりは続くも、
飲み物もガマン?したのか、降りるまで顎マスクにはしなかった

やっぱりさ、1人でもこんな人を見ちゃうと、
『まったく観光客は・・・』って嫌われちゃうよ

海は時化ていてシュノーケル諦め、どうしようか・・・
こんな時は聞いてみる
「今から間に合うツアーありますか?」
『今からですと・・・竹富島もうもうコースが30分後に出ますよ』
とういう訳で竹富島に初上陸!初水牛車

ツノがハートのトミー君、
お仕事はあんまり好きじゃないらしく、ノロノロ~立ち止まり~
お陰でノンビリした時間を過ごせたよ、ありがとう!



その後は島内散策
西桟橋・・・桟橋って名に惹かれる



例によって、観光コースから外れるので、あんなに居た人達がいない(笑)



昔の井戸、今は水道





高い建造物見つけると行かずにいられない



こんな道を進むも、建造物には近づけない



どうやら立ち入れる物ではないみたい、諦める



シーサー巡り









石垣に戻り、宿でコンビニご飯
レース前はやっぱりササミ
て、どこで湯煎してるんじゃい!



さあ、本題のレース当日



まずは1キロ、さあどんな海かな~
還暦祝いに自分にプレゼントしたFINAマーク付きのレース水着
やっと着れるぞ!
試着は丁度良かったけど、新品は肩がキツイ
でも、ものすごく泳ぎやすい!
でも、肩・首、血が流れない気がする・・・1キロだから頑張った!

カッコイイでしょ?この水着!
総合入賞5位で泡盛ゲット!
ヨッシーは飲まないから、小浜の民宿にあげちゃう~



でも、前半は見えていた先輩に後半どんどん置いてかれた、
先輩!流石っす!



トモちゃんにも会えたよ!良かった!
でも、今年はセナ君いない夏~



次はリレーだ!
泳ぐ順番はどこがいい?と聞かれ、どこでもいいよ~と返事したら1泳だった
で、泳ぐ順番に並んでみたら・・・あれ?



肩も首もキツくて辛い、でも500mだけだから頑張っちゃう!
みんなの頑張りで、なんと総合2位!凄くない?奇跡だ!



さあ、メインの5キロだよ!
例によって、レトルトにお粥をちゅうちゅうもぐもぐ
問題は、水着だ!
肩こりの酷い状態みたいに、気持ち悪くて頭痛くなって来た
あ~、どうしよう・・・他に水着持って来なかったし、
レース水着の下用に持ってきたビキニは、面積小さい(笑)
でもなあ、1キロであんなに辛かったんだから5キロは無理だよな~
泳げるとこまでいってリタイヤするのも嫌だしな~
あ~、肩が凝るッ!脱いじゃえ!
スポーンと脱いでしまった!
はぁぁ~、気持ちイイ~~~~!
気持ちはイイけど・・・このビキニで5キロ?
バカだよね~、あ~あ、水着の予備を持ってくれば良かった
ま、いっか!ビキニでリゾートスイムだ!
そうそう、キャップの色がね、ついに還暦カテゴリー
還暦仲間~



スタートは当然後方
あ~、気持ち良いな~、魚も見えるし・・・
防波堤の外に出ると、揺らされて泳ぎにくいけど、
それはそれで楽しい!肩周りも首周りもスッキリ
やっぱり脱いで良かった!

突然、浅い岩礁が現れるのもこのコースの特徴
そこは、水底クロールの技術がバッチリさ~

前半は順調だったけど、後半に入って重さを感じるように・・・
そういえば、横に現れたりいなくなったり、また現れたりしてた男子の姿がない
姿がない代わりに、時折、足をツンツンされる・・・
これはもしかして、その男子?
沖を泳ぐラインはチョッピーもたっててブイが見えにくい時もあり
2周目まであんなにいた選手はどこへいったのやら、
3周4周とちょいちょヘッドアップを入れる
ヘッドアップの度にツンツンされる
やっぱり速度が落ちるんだよね、ヘッドアップすると
前半は近くを泳いでいた仲間にも離されていく、
あ~、もう!重たいよ!機関車は出来ないんだよ~チビだから!
イライラしても仕方ないので、水中の美しさに集中、もうレースは投げた!
だって、たぶんずっと離れないだろうし、こんなキレイな海をイライラして泳ぎたくないし、
レースじゃないと思えば、気が楽になる
そう思っていたのに、ゴールが近づくと、横からスッと出てきてダッシュ!
おいおい!それはないんじゃない!
また、やられた!いつものパターンだ!
前で立ち上がったその男子、おお!デカイじゃ~ん!そりゃ遅くなるわ~!

でも、ゴールでウ~さんの笑顔のお迎え!
うん、楽しかったよ!



先輩とは大差、他の仲間からもかなり置いていかれた、
あ~、ダメダメだなぁ~
それでも、4周目は揺れる海面に上手く合わせて泳げて楽しかった!



先輩、ドヤ顔~(笑)



優勝のアヤカ~!おめでとう!



3キロくらいまでならビキニで出たことあるけど、
5キロビキニは初めて!・・・もうやらない!

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OWSっていうか耐久レース

2020-10-06 18:51:35 | オープンウォーター
今年初のOWS?レースはプール
屋外だし、ターンも無いからある意味OWSの範中かと・・・
東京サマーランドの流れるプール1周600m
大会当日は当然流れは止める
でもみんなでグルグルすると流れて10キロが信じられないタイムでゴール出来るとか?
それも面白そう・・・だけど、今年はコロナ影響もあり安全な運営という事で
距離ではなく時間泳、
1時間泳・2時間泳・3時間泳の3種目
当然、10キロ泳ぎたいヨッシーは3時間をチョイス
え~!3時間も?って思う?
いやいや、実際に海での10キロは3時間半かかるヨッシーからしたら30分も短い
逆に、10キロを2時間半で泳ぐ人達は、30分長いよね~(笑)
泳いでる時間が一緒って、ある意味公平な?
というか、最後まで寂しくないレースだ(笑)
サマーランドって行った事がなかったけど、
武蔵野線近くの埼玉県人には近かった
武蔵野線、西国分寺で中央線に乗り換え八王子へ
ここまでは、なんだ近いじゃん、簡単じゃん、
八王子からもサマーランド行きバスがあるから楽勝じゃん、
これがね・・・・やっぱり初めての駅、バス、は乗り場が解らん!
調べたのが最近じゃなかった事が大誤算!
乗り場が変わってたのだ!
もう、あっち行ったり戻ったり、1番から14番まであるバス停
人に聞いても解らないって言うし、
バス案内所が見当たらないし、
歩道橋の上からキョロキョロ・・・やっとバス乗務員さんらしき制服姿発見
急いで、階段駆け下りて、『サマーランド行きどこですか!』
「12番ですよ、15分に出ます」
ありがとうございます!時計を見ると現在13分~!急げ~!
階段駆け上って、また下りて、セーフ!!!
やばかった!!!
あ~~~、もう、階段の上り下りたくさんしちゃった!
乗ってしまえばサマーランドは終点だから安心
無事に着いて受付へ、
NOWSの方やA氏の顔を見てホッとした!
消毒して検温して入場
藤のトンネル~



南国~





ハロウィン~



22度~23度の水温は迷い無くウエット着用
慣れないから息苦しいけど、低体温よりずっとマシ
でも、ウェットは暖かかった!
袖がないからそんなに泳ぎに違和感は無かった、よかった~

プールの10キロは給水した事がない
飲みたければプールの水を泳ぎながら(笑)
海は海水飲めないのでゼリーを1個、5キロ過ぎにちゅうちゅう
今回はガス欠用にゼリーを1個、プールサイド所定エリアに置いた

さあ、久しぶりの10キロだ!って、もう10キロ泳ぐ気満々
プールでの計算は50mを1分ペースだと10キロは3時間20分かかる
プールのベストは3時間7分
ターンが無いけど、多少は流れると信じて3時間切るペースで泳ぐ

外周1周600m、スタートして1周目に色々チェック

経験者数人から内側泳いでると間違えるよ、という情報
そこをしっかり確認しないとね

透明度が良いので内側を泳いでいても外側の壁は把握出来る
S字カーブは内側外側両方の先まで見てコース取り
間違えるポイント、直ぐに解った!
ココだな~、なるほどね、でも外壁見失わなければ問題なし
それでも、私を抜いていった選手が勢い良く間違えコースまっしぐら
それを追いかける選手が私の横を抜けて追従しようとしたので
体でブロックしてあげた『ソッチじゃないよ~』
なんだよオバサン!って思ったかもしれないけど、
間違えた選手が戻って来たさぁ~
ちょっと離れてたのに追い付いたじゃん、感謝しろよ~(笑)

半時計周りで右呼吸なので、外側の景色がよく見えて
4周くらいしたら、だいたいの位置関係が解ってきて楽しくなった



本部前は山小屋風の建物だし、そこ過ぎると、キノコが見えて、
ゴミ箱が見えて、トイレが見えて、岩がゴロゴロで、ラーメン屋さん
頭上にも橋やスライダーが見えて、
ブラックホールみたいなのが見えるコーナー曲がれば
岩の壁があって、歩道橋にスワンズのバナーがあって
NOWSのノボリがあって、山小屋が見えると本部だ
本部前で周回チェックがあって、
やっさんが、チェックしてるのが見える
そんなに近くまで行かなくていいのに
どうしても、顔が見える所まで寄っていってしまう
『ヨッシー』って手を振ってくれたり
『ヨッシー、あと14分だよ』とか
近くに行くと見えるし聞こえるし、励みになった
10分前にスタートした1時間組の赤キャップがいなくなって、
スタートしたばかりの元気な2時間組の青キャップに抜かれ始めた
とにかく透明度が良いので、知り合いに抜かれる時もすぐに解る
男子で優勝したN王さんに5回も抜かれた~、速い~!
女子の優勝Aちゃんにも何度も抜かれた~
で、もう1人の女子はなんと水着!
彼女にも1回抜かれた
N王さんの泳ぎはとにかくシャープ!
あ~、あんな風に泳ぎたいな!
プールといっても、場所によって水温違うし
流れのある所と、水面がパシャパシャしてる所もあって
室内の50mプールとは全く違い、どちらかというとOWSだった
なんか・・・琵琶湖の味がするな・・・うん、水が美味しい
どこで補給しようか・・・せめて2時間過ぎてからだな、
でも、湘南は5キロで補給だから、次いくかな
1時間50分で止まってゼリー半分
おお、やっぱ違うな~、止まって良かった
腕の重さが少し軽くなった、気持ちもリフレッシュ
次は30分後くらいかな・・・
5周までは数えていたけど、もうどうでもよくなった
だって時間で終わるんだから
丁度本部付近に時計があって見える
11時10分にスタートしたから
14時10分まで・・・
13時過ぎてから長い・・・辛い・・・
13時半、あと40分
13時40分・・・あと30分、終りが見えてきた
1周10分としてあと3周だ!
ここで、残りのゼリーを飲み干す
もう止まらないぞ!GO!GO!
後1周って思ったラスト、頑張ってペースあげた!
これでゴール、って思ったのに、
『もう1周行ける!』って、やっさんの声
マジか~~~!!!悲しいような、嬉しいような、
ま、嬉しいかな?周回数が増えるんだから

今度こそ、ゴール!
なんか言ってたけど、もうヘロヘロで耳に入らなかった
先にゴールしていたN王さんが『20周ってすごいじゃないですか』
え?20周?私?『そうですよ、20周』
私、N王さんに5回ラップされましたよ、何周ですか?
『25周です』・・・どうかしてる~~~!!!

とまあ、変態が集う大会ってことで、楽しく終了

ウェット慣れてないOWSスイマー
白いキャップと白いマスクが・・・怪しい
A氏も23周と、若者けちらしてどうかしてる~



3時間泳なんて物好き女子は3人しかいなかったので
ヨッシーばあばも入賞~
まるで表彰台にでも乗ってるようなショット(笑)
モチロン、真ん中1位、右が2位、左が3位



満足な結果で嬉しい、けど・・・動けない~ガス欠過ぎて気持ち悪い
お腹空いてるけど、食べたら吐きそうなので、ポカリのんでじっと休んでから帰路



来年も出るぞ~!当然、3時間コース!

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マスクと消毒液と体温計と、小浜リピート

2020-10-02 16:17:25 | 
羽田6時30分発・・・空港近くに前乗りしないと乗れない
京急蒲田駅徒歩2分のビジネスをチョイス
夕飯はホテル近くの中華店
刀削麺なるもの知ってはいたけど初めて食べた
写真だと紐皮うどんみたいだけど・・・



なんていうか・・・スイトン?いや、この噛み応えは、チクワブだね
形が様々で、分厚いのもあって、いやいやお腹いっぱいだ~!!!

朝は空港で、と思ったのが間違いだった!
閉まってるではないかッ!何時に開くのだッ!!
あ~、野菜ジュースとかリンゴジュースで凌ごうか・・・
ん?・・・うまだし?・・・飲むおだし?



アミノ酸も入ってるし、ま、これでも飲んどこ・・・おお!美味い!



珍しくピーチではないのだ(笑)



石垣離島ターミナルで朝飯、八重山かまぼこのオニギリ
12時50分の船までお土産観たりウロウロ
そして小浜島到着



洋一さんの船に直行!
と、その手前に民宿宮良の車に会えたので不要な荷物を預けて身軽に



午後1時半からのシュノーケルだけど、4ポイント回ってくれた
それぞれが違って楽しい
流れの速いポイントは流水プールを逆行してるみたいで面白かった









以前にも案内してくれたこの岩、
相変わらず魚がビッシリ集まってした
ココに産卵してふ化するから細かい稚魚もビッシリ



昨年は見かけなかった、青と黄色のオシャレな魚も集まっていた



充分遊んで、民宿に送って頂いて、シャワー浴びてさっぱり
前にも会った武者ちゃんにまた会えた
お互い1人旅だけど、宮良遭遇3回目ってすごい確率!

部屋から朝日が見える季節に・・・でも雲多し・・・でも神秘的で美しい



2日目は忍船長の船で出航!

埋もれるシャコ、シャコ、色が面白いね





ハート珊瑚







色んな海の生き物





当然、食卓へ





帰ってからまだ夕飯までに時間があるので・・・カヤック乗りに行った
夕暮れカヤックツアーだ
相棒は一人乗りのブルー



4年くらい前にガードで使ったことあるけど、この細いの初めて
簡単なレクチャーでイザ!



風が強めでチャプチャプ時折バンバンと海面を船底で受けてたら・・・
舵取りの為の後尾に付いているラダーが外れ、コントロール不能
舵が取れずグルグル周る~、ラダーが横向きになってる~
スタッフさんに治して頂き快適に
どうやら強く踏み込み過ぎたらしい、
足が短く届かないのでエイって足を伸ばして踏んだのが良くなかったみたい
以後、ラダーコントロールのペダルには触れず、オールコントロールだけにした



雲が厚くて夕焼けにはならなかったけど
日が暮れていく時に空や海の色が変わり美しかった



お兄さん、ブルー、ありがとう!!!



そして~、新鮮!新鮮!!





今日は流石に疲れたかな、明日も出航するし、早めに寝ようと思ったけど
他の宿泊家族が楽し過ぎて、気が付けば23時半過ぎてた~、寝るぞ!

天気は更に悪い・・・八重山のどっかで土砂降り
雨雲を避けて船を飛ばす・・・



深い所も浅い所もそれぞれに楽しい!





珊瑚の隙間を覗くと中にお魚がたくさん!







面白かった!!!

今回も小浜島の暖かいおもてなしに心がほっこり
沖縄に居ると思えないほど海から上がると寒かった
温かいカップ麺の金ちゃんラーメン、美味しかった!
エミさん、いつもありがとう!ご馳走様!
1人旅の出会いに感謝!!!

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