ヤッパウミハイイヨネ

川口I-STORMバラクロ水曜6時


 

こどもの生活?

2007-02-28 22:46:45 | ファミリー
 息子が休みの日・・・・・・・
いつもの様にたっぷり泳いで帰宅・・・・あ~、お腹すいたぁ・・・・
何かある?「ああ、台所に昼飯あるよ」やったぁいっただきまーす
 そして、・・・・・あ~、お腹一杯になったら眠くなった・・・寝ちゃおうかなぁ~・・・・「俺、出掛けるから寝るんなら、カギ閉めろよ」・・・あ~・・
 「やれやれ、子供だなっ!朝、飯食って、”行って来まーす”遊んで帰って、”腹減ったー”飯食って、”眠くなったぁ”って昼寝かいっ!」
 玄関でそう言いながら、しっかりカギをかけて出て行く息子でした。てへっ
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レース調整?

2007-02-26 10:06:34 | スイム話
 大会まで、1週間を切った。
頭使って練習しろよ!って、毎度思ってはいるんだけど・・・・取り合えず・・・泳ぐか!
 どんだけ泳いだ?と聞かれ・・・ざっと5800かなぁ・・・あと200で6000だねっ!
・・・・「やめとけって」・・・はぁ~い
でも、ちゃんと数えたら6000いってた

アップ(Fr200・Back200交互)・・・・・・・・・・・・・・1200m
イージー                 ・・・・・・・・・・ 200m
お散歩ラッコ(ヘッドアップバックキック) ・・・・・・・・・・ 200m
ビート板バタ足              ・・・・・・・・・・ 500m
バックキック               ・・・・・・・・・・ 500m
Frビルドアップ500          ・・・・・・・・・・ 500m
Fr100x5(2分)          ・・・・・・・・・・ 500m 
イージー                 ・・・・・・・・・・ 200m
Fr25mダッシュ(40秒)       ・・・・・・・・・・ 150m
イージー                 ・・・・・・・・・・ 200m
サイドキック               ・・・・・・・・・・ 200m
バック6ビートキック(ローリング)    ・・・・・・・・・・ 150m
Back200x4(4分)        ・・・・・・・・・・ 800m
ダウン                  ・・・・・・・・・・ 500m
おまけBr                ・・・・・・・・・・ 200m

トータル                 ・・・・・・・・・・6000m             
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きなこ餅3

2007-02-25 21:06:04 | トータルイマ―ジョン
京都のTコーチがサロンに来るので、私もサロンへ、互いにスイムチェックを2時間程。いや~、毎度毎度、自分の水中映像は・・・・ガッカリ・・・なのだぁ一昨日、Blackコーチに言われた事が・・・・もう忘れてるし
 バックのキック・・・もうちょっとコンパクトだと思ってたのになぁ・・・もちろん、クロールのキックも、まだまだ大きい・・・BOSSの「25cmの世界に突入」って、どんな感じ?でも、スピードあげたテリーのキック幅も小さかったなぁ・・・・目指せ25cmの世界
 
 で、きなこ餅3なんだ。サロンの近くのスーパーで見つけましたぁ、また違うの今度のは、・・・・う~ん、焼いた餅に、きなこって感じかな。きなこのまぶし方がちょっと雑なんだけど、これはこれで結構いけるサロンスタッフも「お・い・しぃ~」でした
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ビッグ、サプライズ!

2007-02-23 19:28:20 | トータルイマ―ジョン
 サロンに入ると、Kリンコーチが、「今日、テリーが来るんです」
 へっ?・・・・・テリー?・・・ホント?来日してるの?
 うっわ~、すごーい、テリーに会えるんだぁ
言わずと知れた、トータルイマージョン創設者だ。本場アメリカから、トータルイマージョンジャパンを視察に来る事にはなっているんだけど・・・会えるのは、24日のイベントと25日の習志野LDSS(テリーもエントリー)だと思ってたから、ビックリリアルテリーだぁ
 さぁ、お仕事も気合入るぞー3名様、3時間通しだったんだけど、すっごい、あっと言う間だったなぁ・・・サロンでバッタとブレストは初めてだったけど、新鮮で良い感じ。ワークショップはクロールオンリーだから・・・たまには、違う種目も良いなぁ
 3名様とも、1ストロークの距離が延び、喜んで頂けた?かな?
 調度、レッスンを終えた時、フロントから「ようこそ、テリー」の声が・・・あっ、いらしたんだ、あ~、どうしよう・・・え~い、水着のまま行っちゃえうわ~、本物だぁBIGBOSSだぁ
 BOSSがハイパーコーチや、BLACKコーチをBIGBOSSに紹介してる、あっ、こっち見た「こんにちは」ドキドキしながらペコリとおじぎ・・・・すると、私に手を差し出し、握手をしてくれたあ~、やっぱり英会話勉強しとけば良かったぁ・・・テリーが私に何か言ってくれているんだけど、よく解らない・・・BOSSが通訳してくれる・・・「トライアスロンジャパンに載っていましたね・・・だって」うわ~、私だって解ったんだぁ、殆ど泳いでる水中映像ばっかりなのに・・・感激だぁテリーの一言でトライアスロンジャパン11月号は、宝物だぁBOSSにダメだしされた取材だったのに(もちろん、取材現場にテリーが居たら、ダメだしされたと思う
 それからテリーはBOSSと仕事の話?・・・・・私はこの後、愛知からお馴染みのお客様がいらっしゃると言うので、エンドレスプールで泳いで待つ事にした。
 おでこにペットボトル乗せてバックの練習をしていると・・・笑い声「YOSSY、サーカスにでも出るの?」・・・・あっ、愛知からのお客様お久しぶりで~す
 BLACKコーチによるお客様のクリニックが始まり30分ほどすると・・・・
な・な・ななな、なんとテリーが水着でエンドレスプールにやって来た
 テリーのリアルTIクロールが見れる
ああ、なんてラッキー、目の前でテリーが泳いでるレッスン中のお客様に・・・Kさん、Kさん、生テリー・生テリー、・・・サロンに居る人みんなプールを囲む。
 こういう時に、長さ5m?のエンドレスプールはいいなぁ、いつまでもテリーが目の前で泳いでる。おまけに、モニターONで、水中映像も同時にバッチリ
 そして、テリーはいろいろ説明しながら模範泳。BOSSが通訳してくれる。水流調整は私が(たまたま、そこに居たから)・・・光栄だなぁ
 凄いっ!しぶきも泡も無い、切れのあるシャープな泳ぎ!カッコいいなぁ・・・私の泳ぎは・・・・ほど遠い・・・いつかは、あんなふうに泳ぎたい
 ああ、幸せな1日でした
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サロン、3種目

2007-02-21 17:43:35 | トータルイマ―ジョン
 明日はプライベートレッスン3名様。それぞれ、バタフライ・バック・ブレスト、おおっ!一日にクロール除いた3種目って初めて
 それぞれ、きっちりシュミレーションして行かねば
 やっぱ、クロールと同じ様に、ストローク長の比較をした方が良いよね?無駄を見つけて、抵抗減らせば、必ず1ストロークの距離が延びるはず。ストップウオッチ忘れないようにしなくちゃ。
 サロンの問題はバックなんだなぁ・・・・天井に早く鏡がほしいっせめて何か目印ほしいなぁ・・・お客様がケガしたら大変
パン食い競争みたいに、上から何かぶらさげたい。調度、リカバリーの腕が通る位置にヒモをさげたいな・・・・・おでこにも何かほしい。
 ハイパーコーチご愛用の棒の先にボールをつけたヤツ。あれで、おでこポンポンされた。「YOSSYッ!上見て!」って
 う~ん、はずして、お客様の美しいお顔に当たったらダメダメ
 あっ、そうそう、補助の立ち位置、今度こそYOSSYの太っい足がカメラに入らない様に気をつけなくちゃ・・・。DVD編集でも、これだけカットって出来ないしおしりどアップって事もあったりした・・・てへっ
誰も見たかねぇよっ
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きなこ餅2

2007-02-19 19:44:25 | Weblog
 にほんの味・・・これまた、きなこ餅、始めのは、丸いんだけど、こっちはあべかわ風?長方形で、丸いのよりチョッと歯ごたえがある。
う~ん・・・、サラダせんべいのきなこバージョン?甘さは控えめ
 どっちもおいしいでも、・・・ふ菓子には勝てない

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きなこ餅

2007-02-19 19:43:09 | Weblog
ふんわり・きなこ餅なんてゆうか、サクっと、フワっと、とろけるんです。
 これははまるかも~

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おでこペット

2007-02-17 22:30:08 | スイム話
 かなり、はまってしまった。アクアの海もなんのその今日は25mダッシュに挑戦いけるいける、こりゃ楽しいッ
 次は、バサロ・・・課題は頭を上下させない事、だからもってこいの練習だ、もちろん水面バサロ潜ったらボトル浮いちゃうもんね
 まずは、スーパーラッコで・・・おおぅ、いけるぞー、よしっ、手をあげてストリームライン作って、スタートいいねいいね~
 ・・・・・・笑いながら、おでこにボトルを乗せ、水面バサロ・・・・・
 ああ~、YOSSY・・・ついに壊れたかぁ
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おでこにペット

2007-02-15 09:16:59 | スイム話
改良してみました。やはり飲み物をプールに入れてる様な感じがするので、イントラの目も厳しいのでは無いかと。これなら、ちょっと見練習グッズに見えるかと、他の会員さんも不審に思わないのでは?・・・・・おでこに物載せて泳いでいる事事態・・・・不審
 だいぶ慣れてきて、普段の速さで安定するようになった。背中に感じる水の流れが真っ直ぐで、至極、気持ち良いターンのたびに載せ直すのがめんどいとりあえず手で押さえロールターンをするのだが・・・・手がうろうろしてしまう・・・・・これも、早く慣れたい。ああ一度手に持ってしまえばいいかなターン後浮き上がってから、また載せれば良いかっ
 「そんな事レース1ヶ月前にやってんじゃない、レースを想定して泳げッ」・・・・って、鉄人に怒られた・・・だって、楽しいんだもん

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YOSSY家の主婦って?

2007-02-13 23:45:21 | スイム話
 今日はサロンでお仕事。お客様はグアムで出会った素敵なマダム3名様4日間ご一緒させて頂いただけなのに・・・もっと一緒にいた気になってしまう・・・嬉しい再会だ
 いつもの様に一通りシュミレーションはしてきたが・・・緊張するなぁ~。口、動かしながら準備は、まだスムーズじゃないなぁ・・・・・。カメラセットOK・リモコンOK・・・じゃなかったのだ。いつもは必ずマイビニール袋に入れるのだが・・・・、何やらラッピングしてあるでないの?・・・そーいえば、○コーチがポッチャンさせたとか?・・・あ~、だからラッピングしたんだ。なんて勝手に決めて、そのまま使う事に。
 順調にレッスンは進み良い結果も出たので一安心。お仲間を紹介して頂けると嬉しいのだけど・・・・、皆さん決まってこう言う「また来ますね。誰にも言いたく無いです、内緒にします」ってこれはある意味とっても光栄な事なんだけど、・・・複雑。
 撮影DVDの編集段階で問題発生リモコンが動かない~、どうやらじわじわ水が染み込んだらしい。Kリンコーチにとんだ手間暇をかけさせ、マダム達をお待たせしてしまった。ゴメンナサイです
 帰りの電車の中が暖かくて眠気が襲う。駅に着いたら調度息子からメール、「駅前のスーパーにいるよ、着いたら連絡して」やったラッキー早速スーパーへ。おっ、いたいた。「飯、どーする?食べてく?」う~ん、7時半かぁ・・・寄るのも面倒だなぁ・・「じゃ、帰って作るか」・・・今からご飯炊くの?お腹すいた~、サトウのごはんじゃダメ?「ダメ、それくらい待ってろよ」え~、お腹すいたぁ・・・「しょうがねぇなぁ、炊けるまで大好きな、ふ菓子でも食ってろよ」ふ菓子ないもん「ほら、買ってやるよ」やったぁ、あっ、これも買って。・・・と調子こいて息子が持つカゴにお菓子をホイホイ入れるYOSSYでした
 
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飛び込み練習会

2007-02-12 22:32:27 | スイム話
 3月FIAに向け、スタート練習をしに習志野へ20名で・・・・・。
相変わらずな「ガキ」の飛び込み、みんなにボロクソ言われながら、頑張りましたよ~!
 今日は飛ぶぞーっ!前回よりは飛べてる気がする!・・・どお?どお?今飛べてた?・・・・「ああ、前より飛べてた・・・けど、角度がねぇ・・・」うっ、確かに腹打ちしました。「それに・・・反応、遅いしっ!」
 いつも強気のYOSSY、飛び込みとなると、ボロクソ言われ、返す言葉もございません・・・・・あ~、でもみんな上手くなってるなぁ・・・
 長水は気持ち良かったよ~、いつも通りに1k行ったけど、あっと言う間だったなぁ・・・・・・こんなに気持ち良い習志野、レース本番は何故重い
 さて、泳げば腹が空くのだ。いざ、バイキングお台場へGO飲めや、食べろや、騒げや~?
 お腹いっぱいになったら、次はショッピングだーっアメ横へGO・・・ついに買ってしまった抵抗水着
 そうそう、市民戦はみんなで1個メだって?で、県マスはみんなで2個メ?
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職業病

2007-02-09 19:09:52 | トータルイマ―ジョン
 またまた、ボー飲さんに怒られそうだ・・・
夜マスターズレッスン、やっぱり気になる人の泳ぎ・・・ついつい水中観察、そして、分析してしまう。
 今日はカネゴンさんが私のすぐ後ろにいたので、ちょくちょく見ていた。・・・気になる・・・、ましてやBack・・・あ~~、言いたい、言いたい・・・でも、言い始めると止まらなくなる。カネゴンさんには1個メ負けてるし・・・Backのアドバイスしたら、ますます離されるからなぁ・・・うん、聞かれない限り黙ってるか
 苦手なバックを頑張っているカネゴン、「あ~、水飲むなぁ」・・・と。うっ、そりゃそうだよ、顔沈んでるもん・・・・。・・・あ~、早く聞いてっ、どうして?って
 Dの泳ぎも相変わらず気になる・・・ロングさんも・・・。
カネゴン「バックの・・・・」おっ!キタか?・・・「だんだん速くってどーするんですか?」そっちか・・・・・うん、まずはね・・・こーで、あーで、「はい、やってみます」・・・・それより、顔沈むの聞いてっ
ああ~、気になりながら、レッスンが終わった。
 カネゴンさんが私に向かって「顔が沈んだままで苦しいんですけど・・・?」
キターーーーーーッ
 うんうんそれはね、入水の手がね、
 原因の説明と改善のアドバイス、ああ、もうお仕事モード
で、カネゴンさんは水を飲まなくなり、めでたしめでたしあ~、スッキリしたっ
 これで、また市民戦は負けだ~でもいいやっ
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お気に入り

2007-02-08 09:32:10 | ファミリー
宮崎のAKKYとアメ横に行った時に買ったココナッツ。「え~、これ椰子の実?」うん、って・・・宮崎にもあるでしょ?「え~?ないよ~、お土産に買って行こう」・・・お土産?なんか、不思議だ。
 その時の殻がチャ子のお気に入り。埋めては堀出し・・・埋めては堀出し・・・転がして遊んでいる。一緒に遊ぶ時も、ボールと違いしっかり食いつけ無いので、こっちも楽だ。カラカラコロコロ良い音がする

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おでこにペットボトル

2007-02-04 20:49:49 | スイム話
shoooponさんが持ってきたペットボトル、平日昼間に怒られた事があるので、試しに日曜日の今日、使って見た。
 ちょっと遠慮がちに様子を見ながら・・・・・、ふ~ん、なんも言われないなぁ・・・・思い切って聞いてみた。
 ・・・これ、いい?大丈夫かな?・・・「あ~っ、良いですよ」おしっやったそれから堂々とおでこにペットボトルを乗せ、バックスイム。コツをつかめば、結構いける
 shoooponnさん、これは水の量をまずは半分からやった方がいいよぜんぜん楽だから・・・・。一番難しいのが、空っぽ。次が満タン。出来なくも無いけど、スピードが上がらない・・・そろそろやっても、練習にならない気がする。それと・・・中身は水でラベルは剥がした方がよさげ。
 な・な・なんと、Wataさんと、Fも出来ちゃったよ~ロングさんも出来たけど、もともと軸が安定してるからねロンスパさんも出来たよもちろん、ボー飲さんはバッチリです
 ちなみにYOSSYはターン(もちろんオープン)して50mやりました、まだまだ行けます
・・・ああ~タイムアップにつながれば良いけど・・・最近、泳いでも泳いでも、タイムが・・・・
・・・ちょっと凹み気味
 フォアアームもそうだけど、こんなグッズを使った練習会も面白いよね

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大リーグボール養成ギブス

2007-02-02 16:09:40 | トータルイマ―ジョン
これが例の物だ、BOSSがUSAから持ち込んだ・・・・いろいろと引っかかるブツもあるのだが・・・これは大丈夫だったみたい。
 早速、実験・・・・・誰で試すって・・・そりゃあDしかいないだろう
「フォア・アーム装着っ」カキ-ン「サイバーー、ア~ップ」
「うわっ、こんなんで泳げるんですかぁ?」いいからいいから、さっさと泳げ・・・・おおっ?、おおお?おいおい、なにげにかっちょいいんでないのハイエルボーになってるよ
 みんなで使い回し、あ~だ、こ~だ、言ってると・・・・インストが「あの~・・・」うっ、やっぱ来たかだいたいこういった器具は使えないプールが殆どなんだよね~。人に当たったら危ないからね。まぁ、しゃーないね。
 でも、もう閉館間際って事でお目こぼしいただき・・・・・。
 プールから上がると、今度はチーフが寄って来て「あの~ですね、」あ~、はいはい、わかってますって。「コースに他に誰もいない時なら・・・」えっ?まぁ何と寛大なありがとうございます
 しみじみブツを見ているので、使い方の説明・・・・・使って見ますか?「えっ?いいんですか?」はい、お貸しいたしますよ「えっ?じゃあ、是非」
 って事でブツは今、チーフのところ
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