下山の思想

五木寛之が書いた新刊書の題名です。
今朝の新聞に広告が出ていて、その紹介文を転載します。

　　　　　　「どんなに深い絶望からも人は起ちあがらざるを得ない。
　　　　　　　すでに半世紀も前に海も空も大地も農薬と核に汚染され、
　　　　　　　それでも草木は根づき、私たちは生きてきた。

　　　　　　　しかし、とここで著者は問う。

　　　　　　　私たちの再生の目標はどこにあるのか。　　
　　　　　　　敗戦から見事に登頂を果たした今こそ、
　　　　　　　実り多き明日への「下山」を思い描くべきではないか、と」

水汲み後話

行きましたよ。
３時に病院終わってから246号を西へ。予報通り午後から晴天になり、陽射しもでてきた。おかげで正面から西日をうけてのドライブ。
道路が混んでていらいら。晴れたからでも金曜日だからでもなく通常の混雑と解っていてもいらだってくる。
４時ともなると陽が落ちだす。どうにか陽の入り直前に蓑毛を通過。ここから水場まで20分。雲の層を通過して雲海の上へ。だんだん暗くなるし、路肩には前夜の雪が見えてくる。標高760ｍのヤビツ峠だが、雪が降ったらしい。
峠の先は下り道。若干凍結してる。徐行で進む。
水場には当然だれもいない。半分暗くなりかけた中で水汲み。来る途中で追い越した（させてくれた）車がノソノソ来る。夫婦でやはり水組みにきたらしい。ここの常連さんではないらしい。
奥さんが山の上に出た月をみて「今日は満月」ってなことを言うので、「満月は明日です。しかも月食ですよ」としったかぶり。自然の水を欲するくらいなら自然現象にも興味もってほしいな。オレのかってか。
寒いし、暗いしでそそくさと別れをつげ、下山。道はいっそう凍ってる。慎重に降りる。
秦野で246にでてから1時間半かかった。7時に無事帰り着く。もう真っ暗。月明かりがみごと。
これでまた２週間ほどはまずい水を飲まなくてすむ。次は白州の水を持ち帰ることになるだろう。
となると、正月の水はもう1回丹沢に行くことになるのかな。
水汲み計画　うちでは重要事項になってます。僕の仕事ですがね。

水汲みに行けない

飲料用の山水の備蓄がなくなった。
火曜日頃から残量と消費量を計算して、かつお天気ぐあいを考慮しつつ、今日の朝一番で丹沢往復としてた。
昨日寝る前での残量が1.5リットル、残量計算はばっちり。
ところが朝起きて雨戸を開けたら雨じゃないですか。それと寒い。こりゃだめだ。天気の回復が半日ほど遅れたようだ。
でも水道水で炊いたご飯は食べたくない。午後は天気も回復してくるらしい。
２時から整骨院の予定だ。車で行って、その足で丹沢登ってこよう。
明朝は本格的な冷え込みになるらしい。山道は凍結するだろう。となれば今日行くしかない。

映画「チャイナ・シンドローム」

昨夜ＢＳで観た。福島で事故が起きて９カ月、なんかひっかかって観たいと思った。22時－24時なので録画しておいて、後日鑑賞のつもりだったが、離せなくなり最後まで観てしまった。
リアルさに驚き、よほど原発について勉強したか、専門家を多数スタッフに入れて作ったものと想像した。
それと同時に原発２大事故との歴史的関係も気になって調べて見た。びっくりする歴史があったんですね。

この映画が上映されたのは1979/3/16が初日です。スリーマイル島事故が先にあって、それをベースに作ったものと想像したが逆なんですね。
スリーマイル島事故はこの映画の上映から12日後の1979/3/28に起きてるのです。チェルノブイリは1986年です。

福島第一でも3月11日の4，5日前に「10ｍを超える津波の危険性が指摘された。が・・・」との報道を記憶してる。歴史のいたずらなんでしょうかね。

この映画の先見性を知って、企画した先人の感性に驚きです。
30数年前すでに「企業は自己保存、利益が第一で、社会性は次の次になってる」と見てたんですね。

肩痛のその後

12月になりました。冷えが戻って来て、雨模様の師走初日。

月水金のペースで整体院にかよってます。もう１５回通いました。
左膝は疲れが溜まると痛みが出てくることはなくなりました。まだ裏側の肉にこりが残ってるようです。立ち膝するとお皿の下部に痛みがあります。
右肩から腕は改善してますが、まだまだって感じ。肩甲骨の背骨側はだいぶほぐれました。首が曲げられるようになってます。肩甲骨の脇側から腕にかけての肉がこってるので肩甲骨が外側に引っ張られてるのと、老廃物の蓄積があり血行不良をおこしやすい状態になってるようです。
先生のマッサージを１５分、電気マッサージを１０分、月曜日からは鍼を１０本１０分やってます。今は置き鍼を７本やってます。長さが1.5mm位の鍼を刺しっぱなしにしてるのです。肩甲骨の周りに４本、腕手首に３本です。
箸で魚の身をほぐすようなデリケートな作業がしづらい瞬間が時々あります。筋肉がデリケートな動きを拒否してるのでしょう。

健康全般の回復を願って整体院以外に下記の運動もやってます。

　・ チベット体操　　友人が「この歳になると、信じて続けることが大事」と教えてくれた体操です。
　　　　　　　　朝夕10回づつやってます。

　・ テニスボールでゴリゴリ
　　　　　　　　近所の体操の先生から教わりました。仰向けに寝て、硬式テニスボールを肩甲骨のあたり
　　　　　　　　におく。上体の重さをボールに乗せてゴリゴリやる。筋肉がほぐれるようです。痛いこと
　　　　　　　　もあります。
　　　　　　　　この体操を薦める生徒さんが多いとのこと。肩甲骨あたりのコリは一般的なのかも。

　・ 自転車通院　　整体院まで自転車で20数分かかります。往復してます。

６か月で体重減、腹囲減の目標を市に提出した経緯もありますからね。