右肩・右腕と左膝の痛みをどうにかしたくて整骨院に通い出した話は10月25日の日記で書いた。1日もしくは2日おきにマッサージと電気治療を受けてる。整骨というより整体治療です。
マッサージは患部だけでなく、全身の整体をやってくれる。その中で先生いわく、体中の筋肉が強度のこり状態なのだそうだ。整体治療を重ねれば今困ってる痛みは相当取れるというのです。確かに体中どこを押されても痛みを感じるのです。
老化現象もあるだろうけど、僕の場合ここ数年の生活も大きく影響してるのではないだろうか。55歳まで肉体労働なんてやってこなかった体が急に過激な労働をやった。そして2年前それをぴたっと止めて、その後体の養生もなにもやってない。こんな生活が筋肉のこりとなってでてきたんじゃないだろうか。
先生の言う通り左膝はだいぶ楽になってきた。ところが右肩から腕はむしろ痛みが強くなったようだ。昨日5回目でその旨を伝えた。「こりがきつい。ほぐれにくい筋肉かも。こりがとれてく過程で一時的に痛みが強くなることはある。」「肩は今日から超音波治療をやりましょう」でその治療を初めてやった。筋肉の深層部にあるこりをとる治療だそうだ。
効いたようです。先の4回では感じなかった改善の感じなのです。それはとってもうれしい感じなのですが、今度は肘から手にかけて強い痛み、だるさがでてきたのです。加療後24時間経ってますが、肩の改善感じはあるのだが、腕の痛みはひいてません。明日の治療時にまた相談です。
ふりかえってみれば、1年前から「頚椎症」が前面に出てて、それ以外の原因を考えもしなかった。整形外科医も「薬で痛みを緩和するくらいですかね」と患者を納得させ、あきらめさせる助言しかくれなかった。「整体を試してみたら」くらい言ってくれてもよかったんじゃない。
「わらをも掴む」気持ちで整体にすがったのだが、ちょっと光が見えた気もするし、こりやすく、こりがとれにくい体質ということもわかった。体の養生をもっとまじめに考えないとまずいようだ。
マッサージは患部だけでなく、全身の整体をやってくれる。その中で先生いわく、体中の筋肉が強度のこり状態なのだそうだ。整体治療を重ねれば今困ってる痛みは相当取れるというのです。確かに体中どこを押されても痛みを感じるのです。
老化現象もあるだろうけど、僕の場合ここ数年の生活も大きく影響してるのではないだろうか。55歳まで肉体労働なんてやってこなかった体が急に過激な労働をやった。そして2年前それをぴたっと止めて、その後体の養生もなにもやってない。こんな生活が筋肉のこりとなってでてきたんじゃないだろうか。
先生の言う通り左膝はだいぶ楽になってきた。ところが右肩から腕はむしろ痛みが強くなったようだ。昨日5回目でその旨を伝えた。「こりがきつい。ほぐれにくい筋肉かも。こりがとれてく過程で一時的に痛みが強くなることはある。」「肩は今日から超音波治療をやりましょう」でその治療を初めてやった。筋肉の深層部にあるこりをとる治療だそうだ。
効いたようです。先の4回では感じなかった改善の感じなのです。それはとってもうれしい感じなのですが、今度は肘から手にかけて強い痛み、だるさがでてきたのです。加療後24時間経ってますが、肩の改善感じはあるのだが、腕の痛みはひいてません。明日の治療時にまた相談です。
ふりかえってみれば、1年前から「頚椎症」が前面に出てて、それ以外の原因を考えもしなかった。整形外科医も「薬で痛みを緩和するくらいですかね」と患者を納得させ、あきらめさせる助言しかくれなかった。「整体を試してみたら」くらい言ってくれてもよかったんじゃない。
「わらをも掴む」気持ちで整体にすがったのだが、ちょっと光が見えた気もするし、こりやすく、こりがとれにくい体質ということもわかった。体の養生をもっとまじめに考えないとまずいようだ。
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