昨日も障害者スポーツセンターのトレーニングジムへ行くと結構ご婦人方の利用者が徐々に増えて来ているように思われる。（一般の方のトレーニングジム室の利用は１６歳以上で、料金は３００円です。）
きょうも、障害手帳の交付を受けている中学校卒業以上の女性限定の「女性のためのトレーニング体験会」が開かれ、トレーニング器具を使用してできる「ダイエット」について、午前中は研修室で講習が行われ、午後からは実際にトレーニングジムでのマシンを使った実技が行われます。（※すでに申込みは終了しています。）
多いにこういう体験会を利用して、障害をお持ちの女性も自分の障害のリハビリや健康管理に障害者スポーツセンターを利用され、いろんな障害者スポーツや教室・レッスンも知っていただき、トレーニングジム室も女性だからと、ためらうことなく、積極的に利用されるべきです。
その他にも、華道教室やよし笛教室、家庭でできるヘアーカット体験会など、スポーツ以外にも障害者も健常者も一緒になって楽しめるイベントがあり、家にひきこもりがちな貴方に是非、前向きでアクティブな生活をおススメします。
後３日間、”女性のためのトレーニング体験会”、ご苦労様です！！
