やっと試験も終わりホットとしているところです。きょうは、試験会場へ行くと１０代や２０代の受験生ばかりで、何か気恥かしいと言うか、学生時代の頃にタイムスリップしたみたいで変な感じでした。今年の目標の一つが終わり、後は水泳を残すだけとなり、２００８年も充実した一年で確実に一歩づつですが、前進出来たように思います。
水泳教室もあと２回となり、長年の自己流の癖がなかなか直らず同じ事の繰り返しにインストラクターの方も困惑されているかもしれませんね。私も頑固な所があり、自分自身で納得するまでに時間がかかり、自分なりの体に合った泳ぎを見つけ、美しく・楽で・速いクロールに近づけたいと願っています。
最後の１１日まで、ご指導をよろしくお願いします。ｍ（_ _）ｍ
明後日３０日は、Ｗｅｂ検定試験があり、今日も明日もセンターへトレーニングに行けそうにありません。今夜は徹夜で頑張るつもりですが、
１１時半過ぎると習慣で寝むくなり
勉強にならないので、それだったら今日は早く寝て、明日の朝早く起きて
やった方が頭に良く入るかもしれませんね。最後の追い込みと言うか
悪あがきと言うか
、頭の体操のつもりで行って来ます。
（ちょっと、今日のblogは、ハイ気分で偶にはいいですよね。！！）
きょうの成人水泳教室は、スイミングヘルパー（浮き）を両太腿の裏にヒモで巻き付け下半身の沈みを防ぐのと股関節の開きも無くすために試しにトライしてみると、結構効果があり体が前へ進む感覚がとても良く、左肩のローリングもうまくいったような気がします。
反省点は、息継ぎした後の右手の掻きが以前の癖で（体のバランスを取るために）まだ速くなってしまう事と、左手も今以上に前へ伸ばすために左肩と肘を改善すれば私のイメージした泳ぎに近づけるのではと思っています。後は泳ぎ込みで体に染み込むまで練習するしかないみたいですね。
それとバタフライは次のステップアップの楽しみとして残しておきます。（でも、陸上でのイメージトレーニングはクロールと並行してバタも練習を続けていますよ。）
センターが２１日と２５日・２６日と休みが続くので次の成人水泳教室のレッスン日がとても早く来たような気がして少し焦っています。レッスンも後３回となるとクリアー出来るだろうかと言う不安と木曜以外の練習日を月曜と土曜の午前中にやろうと思っているのですがテニスの練習もあり、中々その通りにいかず日にちだけが過ぎてゆく感じです。
しかし、成人水泳だけでなく水泳ワンポイントレッスンや他のサークルで学ぶチャンスもあるので、そんなに３回に固守することなく気楽に考えレッスンを楽しみ、また、スタッフの方のこの寒い時期だからこそ温水プールを使って運動をの励ましのblog記事に答える意味でも是非活用したいと思います。（でも、寒さに弱いんですよね。
）
また、この季節になると小田さんのクリスマスの約束と言う番組を思い出します。今年も１２月２５日にＴＢＳ系で放送される予定ですが、昨年は期待外れの構成でガッカリしましたが、その中に小田さんとさだまさしさんとのコラボだけが印象的でした。
