京都市障害者スポーツセンターでは、10日(木)から14日(月)までの5日間、室内温水プールの水の入れ替えでプールの利用ができません。
この機会に、プールを常に利用されている皆さんにセンターの教室やワンポイントレッスン、トレーニングジム室などを体験して欲しいのです。
11日は、華道教室(10:00-12:00)やテニスワンポイントレッスン(14:00-15:30)など。
14日は、ストレッチ・チェアエクササイズワンポイントレッスン(14:00-15:30)などが予定されています。
2Fのトレーニングジム室では、いろんなマシンが揃えられており、ウエイトトレーニングや周回路の軽いランニングなんかも良いと思いますよ。
5日間を有効に利用してみては如何でしょうか?
華道教室やストレッチ・チェアエクササイズワンポイントレッスンは、一般の方も参加できます。この機会に是非、京都市障害者スポーツセンター(左京区高野玉岡町5番地)へ来られ、障害者の方との交流を深めてください。