かなりバテ気味

2013年04月15日 / 日記

SIGMA DP3Merrill

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朝から都内を散歩したが、疲れが溜まっていてグロッキー気味。
電車に乗るとすぐに眠ってしまう。
こりゃあ、あかん・・・と程々で帰宅。

回復する方法はないかと考え、帰宅後近所の整体に行ってみた。
実は歩いて1、2分ほどの場所なのだが、一度も行ったことはなかった。
電話を入れて、大河ドラマを見終わってから行ける時間を予約した（笑）

劇的に効果があった。
ガチガチになった体をほぐしてもらった。
特別上手い整体というわけではないのだろうが、嘘のように体が楽になった。

ちょうど必要とされていることをやった・・という事なのだろう。
近くて便利だし、病み付きになりそうな感じ（笑）
コメント ( 4 ) | Trackback ( 0 )
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コメント
 
 
 
近い場所で (TAKE)
2013-04-15 15:30:08
うまく見つけられたのですね。

整体も　相性があるみたいですので
きっと相性も良かったのでしょうｗ
 
 
 
Unknown (COLKID@自分の部屋)
2013-04-15 20:43:13
今回は体がガチガチで限界に近い状態で、整体でさえあれば何でもよかったような気もします（笑）
お陰さまで大分楽になりました。
 
 
 
PNF筋整復法 (マイケル)
2013-04-15 21:58:47
今晩は御無沙汰してます。
今の整体、整骨院の主流が「PNF筋整復法」っう奴みたいですね。

　大リーグの選手などが取り組んだトレーニング法で一躍脚光を浴びたPNF、１９４０年代に
神経生理学者のドクターカバット、理学療法士のノット氏らによって理論化されたテクニックですが、そのPNFを基に、より治療に適すように改良した治療法がPNF筋整復法です。

だそうですｗ。
ではまた～
 
 
 
Unknown (COLKID@自分の部屋)
2013-04-16 01:23:54
よくはわかりませんが、あちこちで整体を受けますが、多少の違いはあっても、どこも基本的には同じことをやるような感じですね。
那須の二期倶楽部で受けた整体の先生は「神の手」とか言われていてちょっと違いましたが・・・
 
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