２０１３年 １月２６日（土）の京都教室

　私の知り合いに、着物の直し・クリーニングの仕事をしている人がいるのですが、先日、その人のもとに、小麦粉まみれの振袖が持ち込まれたそうです。その振袖は、なんと、はるばる沖縄から京都にまわされてきたとか・・・。そう、例の「沖縄の、荒れる成人式」！まだ、続いてるんですねえ。友達同士で、派手に小麦粉をかけあって、大騒ぎをしたらしい。沖縄の若者には、いろいろたまった思いもあるのでしょうが、娘の晴れの日のために、高級な振袖を用意したであろう親ごさんのことを思うと、ちょっと　せつなくなりました。

　その成人式から、もう二週間たちました。今日は寒い　二、三日暖かかったので、その反動で寒さが身にしみますね。
　１２日に認定試験があったため、今日は一月の第四週ですが、練習がありました。ちょっと、お得な気分。

≪今日の練習課目≫

◆関節の円運動、ストレッチ、基本の歩法、手法。

◆・正ティー腿、斜ティー腿、外合腿、里合腿、側ティー腿、纏腿
　　　年会では、時間の都合で、三種類ぐらいに縮小するかも、とのこと。
　　　広さの関係もあり、時間を調整するのは、大変なのでは？

　・長拳一路。
　　　　小田先生、ストップウォッチを用意されて、時間調整。
　　　　一度、通したものの、みんな動きがばらばら。「１！２！３！４！」と声をかけることにする。
　　　　二度目は、Ｔさんの凛々しい掛け声のもと、統一した動きになりました
　　　　　　　　　　　　
　　今日は剣の練習はお休み。年会が終わってから、またじっくりと・・・。

◆五禽戯　　

◆陳式太極拳
　　　まず、３６式の中で何度か出てくる、腕を「締める」動作。肩、脇をぐっと締める！
　　　次に一段の１０。拳を打ち出す前の腕の円運動。右手で「払う」ということを意識すること。
　　　次は三段１７の「雲手」のところ。力強く、ぐっと押し出す意識を持つとよい。

全員で套路。
　小田先生からは「ゆっくりした動きで、ひとつひとつの動きはいい。ただ、つなぎがよくない。流れが止まってしまうところがある。」とのご指摘。「ゆっくり」が、単なる「緩慢」になってしまわないように、とのこと。
そして、二回目の套路。
　一つの動作が終わると、すぐ次の動作の準備をすることを意識してみた。ただし、あせって「次へ次へ」と考えすぎてもいけない。そのあたりの兼ね合いが難しい・・・。
　二回目は、「流れがよくなった」とほめていただいた。

二回続けての套路は久しぶり。いい緊張感を味わいました。
夜になってがちらついてきました。あと一週間弱で、二月。最後の寒波に備えましょう。