10月。暑いですが風は爽やかです。
良い季節です。
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
・長拳基本功(手型・手法・歩型・腿法)(江口師範)
ゆっくりと確実に動いた。
・長拳ニ路第三段
・気功(抱球ヅァン)太極拳の秘技です。
・陳式太極拳36式套路四段28.玉女穿梭
足の正確な動き・二つの用法を練習した。
次回は2021年10月9日(土)です。
2021年残りの3か月。年会までのまとめておこう。
良い季節です。
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
・長拳基本功(手型・手法・歩型・腿法)(江口師範)
ゆっくりと確実に動いた。
・長拳ニ路第三段
・気功(抱球ヅァン)太極拳の秘技です。
・陳式太極拳36式套路四段28.玉女穿梭
足の正確な動き・二つの用法を練習した。
次回は2021年10月9日(土)です。
2021年残りの3か月。年会までのまとめておこう。
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