来年もよろしく

２０２２年をコロナにめげずに無事に過ごし、年末年始を東北で迎えています。

ここ最近年末年始は台湾旅行が多かったが、まだまだ海外旅行は敷居が高い。

国内の旅に限るけど、こんなに自由気ままにできるのは伴侶のおかげだと思っている。

ほんとうに！

今日の白神山地。

まだまだ雪は少ない。

手つかずな広大な山地が世界遺産になっている。

一昨年には１２湖まで行ってみた。

今回は鉄マニに徹しているので、災害からようやく全通した五能線に乗車。

復路も五能線と考えたが、列車の乗り継ぎがえらく悪くて奥羽線でもどった。

白神山地をぐるっと一周したわけだ。

東能登で１３：００現在で、弘前まで五能線普通列車で戻ろうとすると、、、２２：００になる。

観光特急に乗ってきたがそれで引き返せば１８：００に弘前着。

１月　アイヌコタン阿寒湖

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/bbadf1d66c26483e9d0a7914102066e7

１月　奈良井宿の冬を探索

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/33de39e61061c4bc16d974d3131b5c01

２月　伊豆青野川の河津桜を見に行った

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/1e4f1e3b7e49b49f06c2d6f5852e66e8

３月　雪の九頭竜線

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/e533207bca2720bbe0bce51602de16a6

４月　近鉄吉野線に桜の季節に乗る

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/774cce37a58485c142b812626c775431

５月　三陸鉄道北リアス線（写真は宮古）

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/1ffe468f0baaa167a1c64e4b9da23f7f

６月　奈良井宿の伊勢屋旅館（学友と泊った）

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/a9951ae72cb114dd028055d0c130455d

６月　水郷あやめパーク

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/e14f80be800db2cfbc1bfa0216e86ec2

７月　津山の扇形機関車車庫（クレーンから見下ろした）

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/88d6026c96b4260d2ed7543f90ede09f

７月　水郷のハス回廊

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/01354b7309c3c9ec2d7260bfb41ed91b

８月　北海道遠軽で森林鉄道の蒸気機関車に乗る

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/16eba42103fd271407b325cfac3056b7

１０月　木曽赤沢森林鉄道

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/9a4b63c7f95da3d1e606bf40c0788758

１１月　五島列島の青砂ヶ浦教会（かくれキリシタンのマリア像）

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/9b533abb55905035f88d0190d2b1dcb7

１２月　秩父の夜祭の屋台囃子を録音

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/8c84a9b2cdd2d375679cf4c5393b4d83

１２月　京都・夜の東山三年坂、二年坂

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/bfb0f89fbb8f6a035d30b6a45c32fe7b

人はいろんな選択をして生きていくが、いちばん大きかったのは伴侶を決めたことかな。仕事は私は自分で決めたが世の流れで決まることもある。学友や何かの仲間は自分のステージに比例するかもしれない。親や家は自分では選べない。せめて選べることはシッカリ決めてハッピーに生きたい。

あけましておめでとうございます

２０２２年元旦

明けましておめでとうございます

元旦の日の出を見ようと茨城県の阿字ヶ浦に遠出してみた。

元旦夜中の４時ぐらいから海に向かう車の列がすごかった。

不要不急の遠出をようやく解禁されて、皆さんこの２年のうっぷんを初日の出で吹き払おうということ。

ここで、こんなに混雑していたのは初めてです。

まるで湘南海岸のような混雑ぶり。

あいにく、水平線上には雲がありキレイな日の出は拝めなかったが、充分におめでたい気持ちにはなりました。

寒いので皆さんは車から離れないで見物が多い。

水面から立ち上がる日の出は、そう見れるものじゃない。

だから、おめでたい場所に皆さんと首を長くしてみまもったのがお参りなのだろう。

戻りは渋滞にも会わずスイスイだった。

のんびりした元旦になりました。

今年は良い年にしましょう！

２０２１年１月１日　三鷹までひとっぱしり２０ｋｍ

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/3f454bda19875a804e8dbdc321522b2f

２０２０年１月３日　台湾の日月潭湖を自転車で

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/2e7da1b77e2258054f3cfeadcf2ac782

２０１９年１月１日　新宿から向ヶ丘公園までランニング１８ｋｍ

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/13649b93c0f4e103848fb8c8c678b702

２０１８年１月１日　都内初走り、明治神宮へ

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/73e54591461722049dc924eda03e1453

２０１７年１月２日　初走りは、鳩の森神社へ

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/d64877ca1cf39810020891d7ef8912c2

来年もよろしく

２０２１年もようやく終わります。

無事にと言うことはなく、母を亡くして今は家じまいで整理と処分の毎日で肉体労働です。

私ごとと仕事はコロナがありましたが、なんとか乗り切ってきた１年でした。

新宿に生まれ新宿に育ち新宿で仕事をしている、根っからの新宿人は変わりがありません。

ランニングは毎月の走行距離は減らしています。

その代わり畑仕事の時間が増えました。

新しく始めたことはYouTubeを作るようになったことかな。

スタジオは建物の手入れと機器の入れ替えでてんてこまいです。

機器、機材、通信が進化し続けていますから遅れないように追いかけています。

撮影でも同時録音収録から撮影同時配信へと進化してきました。

スピードが求められています。

新宿で撮影していてヨーロッパから同時進行で意見が返ってくる時代になったのです。

時代の進化は早いです。

たぶん社会も同じなんですが、日本の工業・商業・政治すべて心配な状況です。

では来年もよろしくお願いいたします。

 

２０２０年の振り返り

２０２０年は２月からコロナウイルスに振り回された１年でした。

１月年始に台湾旅行に行って、１月はまだまだ日本の社会には余裕があったが２月に入ると大変なことになった。

２０２０年１月４日から台湾紀行　見晴懐古道（台湾の秘境）

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/fd6b67fa1db3f18e5e312101b65ac35b

ジミーさんに案内していただいた。

台湾中部の日月潭を自転車でまわった。

台中の市場で食べた水餃子。

鹿港の古寺の大天使さん？

２０２０年６月　コロナウイルス自粛期間が終わったので京都旅行

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/9492791c05e864451c83b60e93b5dffa

２０２０年６月　映画「三島由紀夫５０年目の真実」を見た

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/7a04879161ff03fd8eef9ed5281ed140

２０２０年８月　八ヶ岳の権現岳に登る

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/05058b58d07cdc7ea29f0b4558da85b0

２０２０年１０月　南蛮連合の練習に参加

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/20b1c9eeb88f7a94c0921d3b0cfab120

２０２０年１１月　GoToで金沢旅行

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/061649211c609763420c5b7aafb44759

２０２０年１２月　冬の津軽半島紀行　ストーブ列車に乗る

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/e3d95965143e00f9ad5b547ff3e941ba

コロナウイルスがあったけど、けっこうあちこち飛び回っていた。

ランニングはジョギングぐらいで済ませています。

南蛮連合のインターバルには４回ぐらいしか行けなかった。

山は月いちでトレーニングとして行っている。

仕事は１２月はさすがに落ち込みましたが、まず順調と行っていいだろう。

体調管理に気をつけて楽しんで生きています。

 

ではみなさん良いお年を！

会社が創業３０周年を迎えた

会社が創業３０周年を迎えて、ＯＢＯＧをお呼びしてささやかなパーティをした。

会社を法人化したのは１０年ほどさかのぼりますが、スタジオを作って開業したのが３０年前と言うことです。

スタッフのＯＢＯＧは１００人ぐらいいましたが、連絡がついてこられたのは２０人ばかりです。

今のデジタルカメラはスマホに画像を送って、スマホで見てシャッターが切れます。

便利ですね、隔絶の感があります。

ＯＢ達と記念撮影。

後ろに飾ってあるのは、歴代のコマフォト広告です。

３０年間近く毎月、広告を出し続けました。

３０年間×１２ヶ月なので、毎月新たな広告だったので、数はここに掲示した６倍ぐらいあります。

中央線、総武線沿線なので当然サブカルでした。

広告は徹底的にサブカル路線を突っ走っていました。

自他ともに認めています。

会社自体も中身からサブカル会社なのかもしれない。

恵比寿、代官山、青山地域の企業のように見栄えはないかもしれない。

伝説のバンド再結成です。

実際は、麻布にあった国際スタジオの同僚たち。

彼らがいたから、この仕事を続けていると言って過言じゃないだろう。

良き仲間というか人生の先生です。

スポーツジム

連休だというのに都内のスポーツジム通い。

ジムに行ったあと仕事に行きました。

世の中お休みなのにお仕事は、、、しかも暑いときた、、、。

じゃーん

私のスポセングッツです。

ジグの水筒、上履きシューズ、短パン、ティーシャツ、タオル、替えの下着、石鹸

お金は少々でいいけど、体育館のカードがあると便利です。

私は千駄ヶ谷の東京体育館には自転車で行きます。駐輪場に自転車をガチャと入れたら、駐輪番号を押して領収書ボタンを押します。すると利用証明書なるものが発行されます。ジムやプールなどで２時間以上になったら、受付で駐輪場利用カードを発行してもらいます。すると２時間以上でも駐輪場はタダになります。それをしないと、２時間を超えると１００円づつ加算されていきます。体育館の使用料は６００円ですが１分でも超えると２００円増しです。車の駐車場は裏にありますが、これも利用証明書を持参するとサービスカードがもらえます。遠方の方はきっと知らないかと思うので、、、。

ジムに来たら必ず８００カロリーぐらいの運動をしていきます。今日はランニングで６００カロリー、自転車で１００カロリー、機械での筋トレで１００カロリーと言ったところ。休日は１１時ぐらいがいちばん混んでいるかも、昼近くなるとすいてきました。平日だと夕方が混むのじゃないか。

シャワーのほかに大きなお風呂があるので、このお風呂目当てに来られる方もいます。運動しないでお風呂屋さんの代わりにです。６００円で大きな湯船につかれるんだから、自宅のお風呂よりいいのかも。お湯につかっていると筋肉が弛緩していくのがわかります。

運動前と、運動後で血圧測定をしました。

 

運動する前

血圧上　１２９

血圧下　７２

心拍数　６８

 

運動後

上　　　１２２

下　　　　６９

心拍数　　７８

 

私の最高血圧はだいたいこんなもの。４０歳までは１０５ぐらいだったが、徐々に上がってきて今では１３０前です。最低血圧は昔から変わらない。

運動後では汗で体の水分が失われるのか血圧が下がります。そのかわり心拍数は若干上がります。健康診断の時の安静時心拍数は、ランニングをやっているので５０以下しかない。４０と言う時もあったので、医師の先生方にびっくりされます。最低血圧が低いのは血管が柔らかいからかな～～～。つまり動脈硬化がないのかも。酒、たばこ、ウニ、トロ、イクラ、霜降り肉（高級牛肉）が嫌いだから、血管が詰まっていないのでしょう。でも遺伝なのか血中コレステロールは非常に高い。親譲りとあきらめている。

ジムで筋トレ、たまにロングジョグ、１週間に１回のインターバルトレーニング、１ヶ月に１回のトレラン（２８ｋｍ）が健康の秘訣かな。

それと、ストレスを極力排しているからかもしれない。

ただ自営業なので、景気の波に翻弄されることが多く、金策の悩みは尽きません。でも、心配しても仕方がないので、あまり悩まないようにしています。世の中、お金は天下の回りものって言うでしょ、きっと私の所にも来てくれる（たまってくれると）と信心しています。

あけましておめでとうございます

おだやかな正月でした。

今朝のお雑煮は醤油ベースと白みそベースがありました。

いつのまに覚えたんでしょう。

白みそ仕立ては京風ですね。

いつもの関東風お吸い物におもち。

昨日になりますが、大晦日の午後、新宿の伊勢丹にお年賀の買い物に行きました。

駐車場から伊勢丹本館に入ると化粧品売り場で、ものすごく混雑していた。

お化粧品と言っても伊勢丹ですから、高級品ばかりです。

それが女性客で満員だった。

お金はあるところにはあるんだーーーと感心したしだい。

さらに地下に降りたら、、、広い店内のいたるところに行列があった。

お店にレジから行列が始まり、長いので通路をふさがないように、行列を分けるためのプラカードを持った人、それに最後尾でプラカードを掲げている人。

あらゆるところのお店で行列しているので、、、繁盛店でバッティングしないように店内はレイアウトしているのではないか。

スーパーばかりなのでデパート事情に疎かったので、お上りさんみたいに度肝を抜かれました。

 

日本の景気が回復というか、なんなんだこの混雑ぶりは～～～