≪今日の練習課目≫
関節の円運動・ストレッチ
・長拳一路 一段 基礎を固めよう!
・長拳ニ路 套路&第一段 江口さん
・陳式36式套路 第一段
・「左・右攬雀尾」 年会後、太極拳の基礎固めとして導入
次の年会までに安定良く動けるようになろう。
この日は歩型、重心移動。回転のみを練習する。
※次回は2018年3月10(土)です。
お雛様の日らしい柔らかな風の日だった。
寒の戻りがないように・・・寒いのはもう十分味わいました。
関節の円運動・ストレッチ
・長拳一路 一段 基礎を固めよう!
・長拳ニ路 套路&第一段 江口さん
・陳式36式套路 第一段
・「左・右攬雀尾」 年会後、太極拳の基礎固めとして導入
次の年会までに安定良く動けるようになろう。
この日は歩型、重心移動。回転のみを練習する。
※次回は2018年3月10(土)です。
お雛様の日らしい柔らかな風の日だった。
寒の戻りがないように・・・寒いのはもう十分味わいました。
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