久々に筋トレへ・・

西日本で梅雨明け　まだ6月なのにね

本格的なギラギラの夏の太陽

熱中症に気を付けなければですね

今日は久々に筋トレへ・・体力つけないと夏バテしそう

いい汗かいて水分補給（アルコールではありませんよ）

 

今日は夫の月命日、８年と３か月・・時々夢に出てくるようになりました

何か言いに来ているのかしらね～