心も身体も栄養補給を・・

暑い１日でした
新型コロナウイルス感染症に、熱中症・夏バテにもご用心
何かと気を付けなければいけない今年の夏
疲れたら休む
水分補給に栄養補給、体調管理に気を付けましょう

今日のランチは子どもと一緒に見附のブエナビスタカフェで

地域経済についてもお話しを聞かせていただきました。
コロナ禍で大変な状況ですが、テイクアウトも含めて頑張っているオーナーたちです。
コロナ対策を講じながら、少しでも地域経済をまわせたらいいな～と思います。

ランチの後は緑の中を
心も身体も栄養補給しました
気分転換でエネルギーチャージです