朝日カルチャーセンター・土曜クラスでは、逆立ちの練習が佳境に入ってきた。
「野口流・ヨガ逆立ち」を、数名のグループに分かれておこなっている。
男女入り乱れて、和気藹々と練習する様子は、野口先生の時代を彷彿とさせるに違いない。
本来、逆立ちは楽しいのである。
「たかが○○、されど○○」という言い回しが、これほどぴったりのものはない。
そこで準備するものは、「生卵」「ゆで卵」「逆立ち独楽」「卵の形をした独楽」等々で、まず、楽しく遊ぶことを毎回おこなってから、逆立ちに入る。
15日の土曜日は、カーボン紙のうえでゆで卵を回していただいた。
白い殻に、青いインクで、立ち上がっていく軌跡が、描かれる。
揺れながら、円を描きながら、螺旋形で、卵は立ち上がる。
細くとがっている方が下になると、安定してまわる。
独楽はもともと重いほうが上になる。卵とて同様だ。
「立った、立った!」と歓声が上がる。
逆立ちになれた人に、拍手が起こるグループがある。
初めて立てたときは、それはもう、感動ものである。
立ってみなければわからない境地かもしれない。
気がつくとそれぞれの顔が耀いている。なんといったらよいのだろう。言葉にするのは難しい。
生き生き・いきいき・イキイキ・活き活きとして、艶やかである。
独楽は気持ちよく回ると、艶やかに輝きを増す。
人は気持ちよく動けたとき、こんなにも美しくなれるのか。。。。。。。いや、違う。。。。。。。満たされたからだは精気あふれ。。。。。。。いや違う。。。。。。。
お手上げだ!
とにかく楽しい!
「たかが逆立ち、されど逆立ち」
万歳・バンザーイ なのである。
「野口流・ヨガ逆立ち」を、数名のグループに分かれておこなっている。
男女入り乱れて、和気藹々と練習する様子は、野口先生の時代を彷彿とさせるに違いない。
本来、逆立ちは楽しいのである。
「たかが○○、されど○○」という言い回しが、これほどぴったりのものはない。
そこで準備するものは、「生卵」「ゆで卵」「逆立ち独楽」「卵の形をした独楽」等々で、まず、楽しく遊ぶことを毎回おこなってから、逆立ちに入る。
15日の土曜日は、カーボン紙のうえでゆで卵を回していただいた。
白い殻に、青いインクで、立ち上がっていく軌跡が、描かれる。
揺れながら、円を描きながら、螺旋形で、卵は立ち上がる。
細くとがっている方が下になると、安定してまわる。
独楽はもともと重いほうが上になる。卵とて同様だ。
「立った、立った!」と歓声が上がる。
逆立ちになれた人に、拍手が起こるグループがある。
初めて立てたときは、それはもう、感動ものである。
立ってみなければわからない境地かもしれない。
気がつくとそれぞれの顔が耀いている。なんといったらよいのだろう。言葉にするのは難しい。
生き生き・いきいき・イキイキ・活き活きとして、艶やかである。
独楽は気持ちよく回ると、艶やかに輝きを増す。
人は気持ちよく動けたとき、こんなにも美しくなれるのか。。。。。。。いや、違う。。。。。。。満たされたからだは精気あふれ。。。。。。。いや違う。。。。。。。
お手上げだ!
とにかく楽しい!
「たかが逆立ち、されど逆立ち」
万歳・バンザーイ なのである。