2012年5月3日のブログ記事一覧-ブログ・アビット

◆◇◆『「もうイヤだ！」と思ったとき読む本』斎藤茂太（さいとう・しげた）著（あさ出版）より◆◇◆

大丈夫！　そのピンチはチャンスに変えられます！

はじめは、注目すべき内容のまとめです。
次にアビットからの補足となります。

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③ 人から責められていると感じたときに考えてほしいこと

あなたが、どうも人に責められているような気がしてならなかったり、まわりが自分のことを非難していると感じてふさぎこんでいるとしたら、次のことを確認してみてほしい。

みんなから責められているあなたは、逆に、普段からみんなのことを責める傾向が強くないだろうか。

「私は誰からも好かれない」といって悩んでいる女性がいた。

しかし、彼女の話を聞いていると、彼女には自分が好きな人だと感じる人がいないということがわかったのである。

「あの人はああだからイヤだ、この人はこんなところが嫌いだ」と、イヤな人だらけなのである。

これではもちろん、他人からも好かれないだろう。
彼女は、人に好かれないのではなく、人を好きではないのだ。

人にやさしくする人は、人にもやさしくされる。
人を許す人は、人にも許される。
人を好きになる人は、人にも好かれる。

そういうふうに世の中はできているものなのである。
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私も最近、「責められている」と感じたことがありました。
幸いにも、仕事以外のところでしたが。
私の対応について、方向性の間違いを指摘されました★

もちろん、自分では良かれと思ってやっていることなのです。
でも、コミュニケーションというのは、受け取った相手次第です。

自分がいくらよいと思っても・・・。
相手がイヤだと思ったら、それはイヤなことなのです。
だから、基本的には、私が考え直さないといけませんね。

相手は「鏡」のようなものです。

人と仲良くなりたければ・・・。

● 相手が楽しいコミュニケーションをとる
● 相手の気分がいいコミュニケーションをとる
● 相手に親切にする

これらがあれば・・・。

● 相手も楽しく接してくれるかも
● 相手も気分がよいことを言ってくれるかも
● 相手も親切にしてくれるかも

自分に返ってくることは・・・。
もともと自分が作り出していた可能性が高いですね。

そう考えていくと、人のせいにすることは少なくなります。
自分がイライラすることも減ると思います。
相手の反応は、自分の対応次第で変えられるということです。

仕事でも勉強でも、自分の対応によって・・・。
自分に返ってくるものが変わっていくはずです。
まず、自分の対応がどうなのかを考えたいですね☆

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