2005年12月3日の京都教室

今年最後の月に入った。いろんなことが
あった年だ。来年早々の拳士、師範試験を
控えて、練習にも真剣さが増してきた。

スワイショウに始まる関節の円運動も
「肘の体操」あたりにくると指先がほこっと
温かくなる。

五歩拳は６番の「俯歩 穿掌」で、思いっきり
沈む派手なところ。顔の方向と目線に
ご注意。

32式剣は套路が終了。おおまかな骨組みが
できた。次回は1段毎を練習します。

すみれコースは、陳式太極拳36式四段の
27.双震脚、28.玉女穿梭を練習。
動きが大きいので安定した足運びが大切です。

さくらコースは48式太極拳套路を
練習。なかなかいい線いっています。

写真は「進歩した歇歩 」