風は冷たいが、青空が気持ち良い初稽古!
1年はたっぷり時間がありそうだが、そうでもない。
心して練習に励みましょう。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_1.gif)
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
長拳二路 第四段 (江口師範)
・気功 潜心禅掌
・陳式太極拳36式套路(さくら組)
陳式太極拳36式一段(すみれ組)
・太極剣32式套路
次回は2022年1月15日(土)です。
1年はたっぷり時間がありそうだが、そうでもない。
心して練習に励みましょう。
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≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
長拳二路 第四段 (江口師範)
・気功 潜心禅掌
・陳式太極拳36式套路(さくら組)
陳式太極拳36式一段(すみれ組)
・太極剣32式套路
次回は2022年1月15日(土)です。
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