腕の動きを重点的に、とは言っても
五歩拳の場合も
基本的に肩や肘の関節に力みはないです。
各型の終形に入るとき、ストレッチのような状態になりますが。
冲拳に腰の回転を載せる。
拳に意識を集中して突き出すのと、
体の回転に意識を向けてそれから動作につれて
肩、肘、拳へと意識を延ばすように拳を突き出すのとでは、
体の動きが異なるように感じられます。
後者の場合は、結果的に拳が突き出されるような感じです。
腕に力みがありませんので、よく伸びそうな気がします。
五歩拳の場合も
基本的に肩や肘の関節に力みはないです。
各型の終形に入るとき、ストレッチのような状態になりますが。
冲拳に腰の回転を載せる。
拳に意識を集中して突き出すのと、
体の回転に意識を向けてそれから動作につれて
肩、肘、拳へと意識を延ばすように拳を突き出すのとでは、
体の動きが異なるように感じられます。
後者の場合は、結果的に拳が突き出されるような感じです。
腕に力みがありませんので、よく伸びそうな気がします。