新太極拳京都教室

新太極拳京都土曜教室の記録

memo 2 : 五歩拳 四の型  歇歩 冲拳(シェブ チョンチュアン)の腕の動き

2007年11月29日 07時51分02秒 | Weblog
  腕の動きを重点的に、とは言っても
  五歩拳の場合も
  基本的に肩や肘の関節に力みはないです。
  各型の終形に入るとき、ストレッチのような状態になりますが。



  冲拳に腰の回転を載せる。
  拳に意識を集中して突き出すのと、
  体の回転に意識を向けてそれから動作につれて
  肩、肘、拳へと意識を延ばすように拳を突き出すのとでは、
  体の動きが異なるように感じられます。

  後者の場合は、結果的に拳が突き出されるような感じです。 
  腕に力みがありませんので、よく伸びそうな気がします。
コメント
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