男の老化は目、歯、〇〇の順番だと昔から言い伝えられている。
オジサンの目は数年前から老眼が進み小さい字は眼鏡無しには読めなくなっている。
だが、衰えたのは目だけで残りは「丈夫で長持ち」していると思っていた。
特に歯についてはすべて自前で、虫歯が一つも無いのを誇りにしていた。
ところが、最近冷たいものを飲んだ時に奥歯にしみるようになってしまった。
農業に従事するようになってから一服の時間に甘い物を摂る機会が増えたので「虫歯になったもの」と自己診断をして歯医者に行った。
結果は「虫歯ではなく、老化による歯ぐきの減退によるもの。何回か治療に通って貰う事になる」とのことだった。
通院する破目になったことより老化がとうとう歯まで降りて来たことに少なからずショツクを受けた。
我が家のブルーベリーが食べ頃を迎えている。
ブルーベリーは目に良いとのことなので、もぎ立ての新鮮なところを美味しく食べている。
今も眼鏡なしに新聞が読めるのはそのお陰かもしれない。
歯を丈夫にする食べ物はないのものだろうか。
オジサンの目は数年前から老眼が進み小さい字は眼鏡無しには読めなくなっている。
だが、衰えたのは目だけで残りは「丈夫で長持ち」していると思っていた。
特に歯についてはすべて自前で、虫歯が一つも無いのを誇りにしていた。
ところが、最近冷たいものを飲んだ時に奥歯にしみるようになってしまった。
農業に従事するようになってから一服の時間に甘い物を摂る機会が増えたので「虫歯になったもの」と自己診断をして歯医者に行った。
結果は「虫歯ではなく、老化による歯ぐきの減退によるもの。何回か治療に通って貰う事になる」とのことだった。
通院する破目になったことより老化がとうとう歯まで降りて来たことに少なからずショツクを受けた。
我が家のブルーベリーが食べ頃を迎えている。
ブルーベリーは目に良いとのことなので、もぎ立ての新鮮なところを美味しく食べている。
今も眼鏡なしに新聞が読めるのはそのお陰かもしれない。
歯を丈夫にする食べ物はないのものだろうか。
にだけはきおつけてくださいね。
虫歯予防には「いちご」を食べることです。キシリトールが一杯入っていますから。実験データーで証明されました。
でも、大人は虫歯にはあまりならないですね、それよりも、成人は歯茎の病気が増えてきます、歯周病、歯槽膿漏、歯根病などですが。歯茎のマッサージと境目をやさしくブラッシングでしょうか。
アドバイスありがとうございます。
「固いものを食べないように」と同様の指摘を受けました。
歯のためだけ考えたらそれでいいのかもしれませんが、全体的にみた場合はどうなのかという気もします。
いずれにせよ、大事に至る前に定期的に検診するする必要性はあると感じました。
ピンクちゃん
コメントありがとうございます。
無理をしなくなると退化も早くなるのではという心配もあります。
なんとか死ぬまでビンビンで行きたいものです。
言葉は若干異なりますが「ピンピンコロリ」というのが理想的な人生ですね。
masaさん
流石に博学のmasaさんはこの分野にも詳しいですね。
アドバイスに従った歯磨きをし、いちごも食べるようにしたいと思います。
コメントありがとうございます。
挿し木で増やすことを我が家でも考えています。
収穫後にしようと思っていたのですが、もっと早めが良かったのでしょうか。
早速のアドバイスありがとうございます。
本寺地区は実績があるので助かります。
と言いたいのですが・・・・