昨夜の「ためしてガッテン」 「腰痛の原因はヘルニアではない」を真剣に見た。
場所は違うけど、右肩から右腕の痛みを頚椎症が原因と決めて1年過ごしてきたが、ここにきて「筋肉のこりから来る痛み」もあることを知り、腰痛の原因も「筋肉の衰えとこり」が答えと期待しながら見てた。
ヘルニアが原因してるのは5%で85%は原因不明だったが、最近ストレスが原因してると解ってきたというのです。僕の期待とは違った答だったが、「こり」もそう遠くないものだろう。僕の痛みも1年前に「頚椎症が原因は5%で、その他が85%あります」と言ってくれれば、違っていたかも。
治療の方はもう10回通いました。手でのマッサージ、電気マッサージ、超音波療法を続けてます。肩甲骨周辺から出てる痛みはだいぶ軽減されてきました。首が右に回るようにもなりました。肩が軽減された分右腕の痛み、しびれを強く感じるようになったかも。静かにしてるとそんなに感じない痛みしびれですが、歩いたり、自転車に乗ったりと運動すると右腕の肘から手首にかけての下半分にしびれがでてきます。医師いわく 「筋肉内に老廃物が溜まっていてそれが血行を阻害してる」んだそうです。そこで前々回から「嗅かく」という療法をやってます。直径が3~4cmのガラス瓶を真空にして、肌にあて、表皮、肉を吸いこませた状態でしばらく放置しておく治療です。美容術の中にもこんなのがあるんじゃなかな。これをやると老廃物が溜まってる部位は強く変色するので部位の特定ができる。もうひとつは老廃物の分離、除去を促進するのだそうです。治療前に医師が「このあたりに多く溜まってるんじゃないか」と予言した場所が強く変色する結果になりました。
今の医院ちょっと遠いので当初の予約10回分の治療が済んだら近所に移ろうと考えてました。ここまで見てくれたのだし新しいところでまた1から説明するのと調べるのが面倒なのでもうしばらく通うことにしました。自転車で片道25分も運動と思って続けよう。年内にすっきりしたいものです。
「ためしてガッテン」でこんなことも言ってた。「脊椎の変形が軟骨を変形させ、それが神経を圧迫することで痛み、しびれが出る。白血球の中のマクロファージがこの軟骨の変形を修復する力がある」んだそうです。どうやってマクロファージを強力にするかは言ってませんでした。
場所は違うけど、右肩から右腕の痛みを頚椎症が原因と決めて1年過ごしてきたが、ここにきて「筋肉のこりから来る痛み」もあることを知り、腰痛の原因も「筋肉の衰えとこり」が答えと期待しながら見てた。
ヘルニアが原因してるのは5%で85%は原因不明だったが、最近ストレスが原因してると解ってきたというのです。僕の期待とは違った答だったが、「こり」もそう遠くないものだろう。僕の痛みも1年前に「頚椎症が原因は5%で、その他が85%あります」と言ってくれれば、違っていたかも。
治療の方はもう10回通いました。手でのマッサージ、電気マッサージ、超音波療法を続けてます。肩甲骨周辺から出てる痛みはだいぶ軽減されてきました。首が右に回るようにもなりました。肩が軽減された分右腕の痛み、しびれを強く感じるようになったかも。静かにしてるとそんなに感じない痛みしびれですが、歩いたり、自転車に乗ったりと運動すると右腕の肘から手首にかけての下半分にしびれがでてきます。医師いわく 「筋肉内に老廃物が溜まっていてそれが血行を阻害してる」んだそうです。そこで前々回から「嗅かく」という療法をやってます。直径が3~4cmのガラス瓶を真空にして、肌にあて、表皮、肉を吸いこませた状態でしばらく放置しておく治療です。美容術の中にもこんなのがあるんじゃなかな。これをやると老廃物が溜まってる部位は強く変色するので部位の特定ができる。もうひとつは老廃物の分離、除去を促進するのだそうです。治療前に医師が「このあたりに多く溜まってるんじゃないか」と予言した場所が強く変色する結果になりました。
今の医院ちょっと遠いので当初の予約10回分の治療が済んだら近所に移ろうと考えてました。ここまで見てくれたのだし新しいところでまた1から説明するのと調べるのが面倒なのでもうしばらく通うことにしました。自転車で片道25分も運動と思って続けよう。年内にすっきりしたいものです。
「ためしてガッテン」でこんなことも言ってた。「脊椎の変形が軟骨を変形させ、それが神経を圧迫することで痛み、しびれが出る。白血球の中のマクロファージがこの軟骨の変形を修復する力がある」んだそうです。どうやってマクロファージを強力にするかは言ってませんでした。
腰痛は、私の場合もコリではないかといわれています。が痛いことは痛い(少しですが)
いろんなマッサージとか、施術、失礼ないいかたですが、羨ましいです。そういうのをしたことがないので。せっかく少しずつでもよくなってきているのなら、どうかもう少し通ってください。
今私が通って?いる二週間に一度のピラティスも一年でようやく少しだけわかってきたところです(ほんとはもっと回数を増やしたいのですが、費用が・・・)
日本人の7割以上が腰痛を訴えてる。女性の方が多い ことも伝えていたようです。
腰痛があって、普通の人ということでしょう。
通ってる医院も圧倒的に女性客です。先生との会話を聞いてると骨格が左右対称じゃなくなってるとかバランス悪いですねと話してますよ。
コリは溜めないことだと思います。溜めた分だけ取れにくいようです。半年くらいかかるかもなんて言われてます。