ライフスタイルの変更

今の生活があまりにも“薄い”から、少し、ライフスタイルを変えることにしました。まずは、“深く”するために、生活の原点に「未唯への手紙」を持ってきます。そこから「友の会」とか「市民参画」に向けての一歩を開始するために、しっかりとイメージを作り出していきます。

この間、ジャマなビデオを取り外してから、テレビは本当に見たいものだけに絞って見ています。『花より男子２』と『ハケンの品格』だけだから、今週で両方とも終わります。それ以外のテレビは原則として「音声なし」の状態にしています。そうすれば時間は使えます。消すと寂しいです。

今日、サウナで計測したら、体重が増えていました。週日はクルマなしの生活なので、歩行はしていますが、やはり、土日の運動不足なのでしょう。だから、８時には家を出て、豊田市のスタバまで35分ぐらい歩きましょう。バリスタのYUKさんの笑顔と大きな声を聞きながら、『未唯への手紙』のチェックをします。

飲み物は、小さな青い350mlの魔法瓶を使います。ペットボトルではなくて、エコのイメージです。飲み物は水を中心にします。確か、会社のお茶室、と言っても自販機とか冷蔵庫とか電子レンジが完備しているが、に製氷機があったから、あれから氷水を供給しましょう。

生活をどんどんシンプルにします。このポットは母親を記念病院に連れて行ったときに、病院のコンビニで見つけたものです。こういうことに使えという啓示でしょう。暖冷房とクルマに関してはエコを実践しています。

ブログでは、イメージをつけていきます。とりあえずは、誰も見ていないgooのサイトに写真を載せます。今日なら青いポットでしょうか。文章だけではなく、イメージ化していきます。ブログもそうですが、毎日の中で文章を見つけるのは大変です。この最近は1000文字のノルマを課しています。これに写真を加えようというものです。人の写真は公開できないので、その代わりになるようなものを毎日イメージ化していくのです。一種の頭の体操。写真がない時にはもう子のコメントでイメージをいれます。goo側でイメージが掴めたら、yahoo側に持ってきます。

マジックで文字を書くだけでもいいです。必要なら、後付します。そのためにも、家のパソコンを奥さんに貰った十万円で買って、家での活動の拠点にします。