2015年4月18日（土）の京都教室

久しぶりに4月らしい暖かな日。
ほとんど冬服状態の小田は暑かった～～！！

八重のサトザクラが見頃で豪華な花姿だ。


≪今日の練習課目≫

・関節の円運動・ストレッチ

・七星功　

・長拳一路套路　　掛け声をかけながらやってもらった。
　　　　　　　　　なかなかいい感じ

・36式二段の名称読み上げ　二段担当の方に続いて読む。
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　これも年会後の新しいスタイルだが
　　　　　　　　　　　　　なかなかいい線をいっている。

・陳式36式　二段の13番「13.左・右野馬分ゾン

陳式の主な歩法「擦歩」を重心移動を明確に。

・陳式剣36式　二段の「12番.虎抱頭」別名「左右 穿挂剣 」