この季節はさくら、さくら、桜に関心が向く。
今年は1週間ほど早く、ソメイヨシノはすでに散るはじめた。
しかし、しかしこれから八重が咲きます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s1_spr_sakura.gif)
まだまだ花見気分は続くのです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart2_shine.gif)
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
・長拳手型(掌、拳、鈎手)と手法(チョン拳、推掌)
・長拳二路 第ニ段の表
歩法と手の動作のタイミングを合わせよう
・気功(開合)
・歩法練習 進歩・退歩
・陳式太極拳36式 第ニ段12.退歩圧肘
右足の後ろに素早く引く、動作は速いですが、あくまで
重心の移動を正確に
■9月「みえ国体に向けて」と年会行事のご案内
次回は2021年4月10日(土)です。
今年は1週間ほど早く、ソメイヨシノはすでに散るはじめた。
しかし、しかしこれから八重が咲きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s1_spr_sakura.gif)
まだまだ花見気分は続くのです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart2_shine.gif)
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
・長拳手型(掌、拳、鈎手)と手法(チョン拳、推掌)
・長拳二路 第ニ段の表
歩法と手の動作のタイミングを合わせよう
・気功(開合)
・歩法練習 進歩・退歩
・陳式太極拳36式 第ニ段12.退歩圧肘
右足の後ろに素早く引く、動作は速いですが、あくまで
重心の移動を正確に
■9月「みえ国体に向けて」と年会行事のご案内
次回は2021年4月10日(土)です。