2006年6月3日の京都教室

梅雨前の短い時間、爽やかな一日だ。
教室を通り抜ける風が気持ちよい。

・インターネット太極拳
　（関節の円運動、ストレッチ）
・全身運動
　（外バイ脚、里合脚、前掃脚）
　前掃脚
　先生（小田）がうろ覚えのまま導入した前掃脚は
　皆で一緒に考えよう、で奇跡的にで完成した。
　やったぜ
・気功、蛇体操
・剣は3段の初め、17.転身 回抽 ヅァンセン ホイチョウ

　以上は全員で

・すみれコース　四段
・さくらコース　一段の復習と
　ポイント練習　二段の12番.退歩圧肘 トイプ ヤーチョウ
　最終型の用法　珍しい「圧」の用法だ。

写真は剣の練習　

剣の動画(4.9MB　ダウンロードに時間がかかります)