2006年6月24日の京都教室

暑い日だったが晴れてよかった。

・関節をほぐし、ストレッチの後は「前掃脚」
　360度+アルファの回転が安定してきたよ。
・気功は潜心禅掌の片足立ち

すみれコース
四段終了で套路が終り、一段に戻る。
36の型と各型は4前後の分解動作から
構成されているので、これを正確に
体が動くことを目標にしている、

さくらコース
二段の「15.右六封四閉、ヨゥ リュウフォンスゥビィ 」
地味な動きで方向も動作も捕らえにくい。
両腕の内旋と肘の回転を使った用法に
トライする。相手があると「腕の回転」
が何故かおろそかになる。

・写真は剣2段の「10.左弓歩 刺」
・動画は用法にトライ

宝塚教室から拳士のお二人が参加され
いい雰囲気だった。
教室終了後、いただいた宝塚のお菓子を
みんなで「おいしいね」
お気遣いなく、、、、ね。