「新太極拳京都教室」記事一覧
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1月29日の練習
(2005年01月29日 23時18分34秒 | Weblog)
関節の円運動で首から肩、股関節と順に... -
2月5日の練習
(2005年02月05日 23時54分07秒 | Weblog)
いつものようにスワイショウに始まり、... -
2月12日の練習より
(2005年02月12日 23時22分43秒 | Weblog)
年会の主旨について 「一年の練習の成果を披露し、人の良いところを吸収して技術を... -
2月19日の教室から
(2005年02月19日 23時05分40秒 | Weblog)
認定試験 本日は京都教室で第3回新太... -
2月26日の練習から
(2005年03月03日 22時41分42秒 | Weblog)
年会にむけて 本日、3月27日の第1... -
3月5日の練習から
(2005年03月05日 22時55分36秒 | Weblog)
甩手(スワイショウ) 毎回練習の初めにしているスワイショウ。 足を肩幅に開いて... -
3月12日の練習から
(2005年03月13日 23時42分50秒 | Weblog)
年会にむけて 足を閉じた状態から、 肩幅に開く・・・右に重心を移動し左足のかか... -
3月19日の練習から
(2005年03月19日 23時27分30秒 | Weblog)
気功について 太極拳が日本に入ってきたのは1979年だが、気功はそれより遅れて... -
3月26日の練習から
(2005年03月26日 23時04分46秒 | Weblog)
呼吸について 丹田から息を深く吐くこ... -
第10回新太極拳年会
(2005年03月27日 23時47分33秒 | Weblog)
新太極拳の各教室のメンバーが一堂に会... -
4月2日の練習から
(2005年04月02日 23時12分27秒 | Weblog)
内視(ネイスゥ)と内听(ネイテイン) 内視・・・体の内を見る(体の内側から体の... -
4月9日の練習から
(2005年04月09日 23時08分02秒 | Weblog)
背中のストレッチ 尾骶骨から第一頚椎までの背骨の靭帯をひとつ... -
4月16日の練習から
(2005年04月16日 23時43分38秒 | Weblog)
歩型(ブーシン) 弓歩(ゴンブ) ... -
4月30日の練習から
(2005年04月30日 23時41分46秒 | Weblog)
教室での練習について 1.関節の円運動・ストレッチ (練功十八法はこの部類)... -
5月7日の練習から
(2005年05月07日 23時27分01秒 | Weblog)
太極について 易経(周易とも言う)の宇宙観 万物は太極(陰陽)から成る。 ... -
5月14日の練習から
(2005年05月14日 22時57分47秒 | Weblog)
太極拳の流派 古来の拳法をもとに1600年の初め、陳家の陳王廷によって完成され... -
5月21日の練習から
(2005年05月21日 23時15分49秒 | Weblog)
身型 虚領頂勁・・・顎を引いて百会が正中線に収まっている状態 含胸・・・・・胸... -
5月28日の練習から
(2005年05月28日 23時10分50秒 | Weblog)
呼吸について 呼気は、深・均・細・長 を心がける *陳式では緩急がはっきり... -
6月4日の練習から
(2005年06月04日 23時14分00秒 | Weblog)
いつものように太極拳の基本、円の運動... -
6月11日の練習から
(2005年06月11日 23時54分24秒 | Weblog)
成功のポイント 決心:始めようと心に決める 耐心:忍耐強く続ける ...