彼岸から

今は朝の四時を過ぎると明るくなっている。
朝食前に三時間も農作業に充てられるのは貴重だ。
それでもそんなには「頑張らない」ことにしていて、起きてはいるが動き出すの五時過ぎ
からにしている。

理由は、朝からフル回転すると夕方までスタミナが持たないから。



昔から昼寝をするのは「彼岸から彼岸まで」と言われているが、今年は未だ昼寝の時間が
作れていない。
10分程度の僅かな時間でも「一休み」すると午後の「元気度」が違って来るので早く定例化
したいと思っている。

一日中農作業に従事する場合は、マラソン同様にスタミナ配分を考え「メリハリ」を付けなけ
ればならないようだ。