日本一健康なまち・・

Ｓさんの所に会報お届け・・高齢者独居でご機嫌伺いも兼ねて、いつもお話を伺ってきます。
80歳を過ぎてもなお、自分でできることはやる。
しかし、腰の痛みで思うようでない！！
今日はたまたまお隣の○原さんがご一緒・・お隣ご近所の見守りで少しは安心ですが、
無理せず、少しずつ身体を動かすことも大切です。しかし、ご高齢ですから無理があるのかも知れません。。
一人暮らしのこうしたお年寄りが増えている時代です。

国は在宅介護に舵を切って歳出抑制をしようとしていますが、こうした寝たきり状態ではないけれど医療や介護といった公的サービスは必要度が増してきます。
Ｓさん！まずは痛みが早く取れるといいですね。

夜は、スマートウエルネスシティ シンポジウムin見附へ。
お馴染み筑波大学大学院教授の久野先生の基調講演に、陸上男子400ｍ日本記録保持者でバルセロナ五輪ファイナリストの東洋大学高野先生の講演をお聞きしてきました。

シンポジウムでは、三条市長・見附市長によるスマートウエルネスのそれぞれの取り組みをお聞きし(県女性議員の会でも研修させていただきました）
三条・見附両市長に高野先生と見附市民の代表も加わって、久野先生をコーティネーターにそれぞれのお立場でのご意見をお聞きしました。
盛りだくさんではあったのですが、シンポの時間がもう少し長ければよかったと思いました。

「スマートウエルネスシティの実現をめざして」～住んでいるだけで健康になれるまちづくり～
歩くことへの意識付け・持続継続することの意義・・久野先生の基調講演で運動不足が死亡原因の第4位とは・・・