シャツのほころび涙のかけら

昔よく聞いたNSPのタイトルを拝借。…趣味や日常を綴っています。基本はガンバレ自分!時々覗いてみてください。

最近のアレコレ備忘録

2024-04-07 | 思う事、私の事

正月明けの1月5日か6日頃から、左手で物を掴もうとしたり手首を外側に押すような時に左の腕に痛みを感じた。
症状をWebで検索すると「テニス肘」とかが近いけど、ラケットなど使っていない。しばらく様子をみようと思っていたら、けっこう長く続いた。でも、その後それほど気にならなくなった。
それが、3月中旬にまた傷みを感じるようになった。念のため病院に行ってみるかと考え、3月19日(火)に勤務先の近くのクリニックに行くことにした。

派遣されてくるお爺ちゃん先生だった。症状を説明すると「腫れているか?」と聞かれたので、腫れてはいないと答えると「腫れてないのか~」と残念そうな顔に。
「湿布にする?飲み薬もあるけど、両方出す?どうする?」って、私に聞かれても・・・結局、湿布薬にした。それでしばらく様子をみることに。
今現在、痛みは弱まっている。何なんだろう、何が原因なのか、分からない。


3月23日(土)、お彼岸ということで(最終日だけど)妻とお墓参りに行き、その後で義母宅によって皆でランチ。
帰りに川口市安行の「花と緑の振興センター」に立ち寄る。当センターに行くのは1年半ぶり。桜の時季に行くのは7年振りとなる。
ソメイヨシノよりも早く咲く安行寒桜(大寒桜)は、満開を少し過ぎた感じで花の中心が赤みを増し、散り始めていた。野鳥もいなかった。

 

3月26日(火)、日帰り出張で京都府の山間に行ってきた。天気が変わりやすい日で、山の上の方で屋外にいる時は、風雨が強く傘をさしていられないほど。寒いうえに上着もズボンも濡れた。
一年中ズボン下(股引・パッチ)を履くのだが、冬物は厚手のため、濡れるとなかなか乾かなかった。


3月30日(土)、11時頃から車を濡れタオル拭き。その後、妻と出かけて(ランチ・買い物)、帰ってから靴磨きを6足。この時は途中から左腕が痛くなってきたが、翌日は癒えた。これは筋肉痛かな。


4月から保育園へ行くようになった孫が、4月3日に発熱。翌4日(木)に病院へ行って診てもらったらコロナだとLINEがあった。エーだ。
そして、パパとママも体調が悪くなり、本日(休日なので)保健センターに行ったところ、二人ともコロナに罹っていた。薬代がバカ高かったと嘆いている・・・。

 

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10 コメント

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Unknown (ringo)
2024-04-08 20:37:46
今年の3月は、残念にも雨が多く寒い日が多かったですね。
珍しく満開の時に入学式となりました。
お孫さんとパパとママがコロナにかかられたのですか。4月から薬代が自己負担となり、大変ですね。騒がれなくなったので、もうコロナは過去の病気のような気になっていますが、気をつけないといけませんね。気をつけててもかかるのかもしれませんが。
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Unknown (ローリングウエスト)
2024-04-09 18:01:18
素晴らしい桜の満開風景!今朝から凄い暴風雨の1日でしたがようやく雨が止みました。花散らしの雨で花のいのちは短いですが、まだ頑張って咲き続けている桜もあります。明日からは安定した青空が続く様で気持ちのいい日々が続きそうです。これからは新緑の季節を大いに楽しんで参りましょう!
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テニス肘 (地理佐渡..)
2024-04-10 06:28:28
おはようございます。

テニス肘は何度かやりましたが、肘関節の
筋肉の炎症です。使いすぎによるものと思
います。鎮痛剤を注射すると馬鹿みたいに
おさまります(笑)。お医者様には使わない
のが一番の治療法と言われたのを思い出し
ます。

使っている自覚がないのであれば、別の要
因ですよ。きっと。あと関節周辺の筋肉内
にカルシウムがたまって激痛というケース
があります。これも経験があるのですが、
日に日に腕がだるくなって、最後は手があ
がらなくなった記憶があります。ただ、そ
れも医者に行って注射で数日のうちに快方
へと..

あまりつらいようでしたらお医者様へ。
なお、当方は今方があがらなくなってきて
います。特に左肩はつらいです(苦笑)。
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ringoさん こんばんは (KAEDE)
2024-04-13 18:56:58
娘家族のコロナには驚きました。薬代にも!大人2人で6万円弱だったようです。
感染者が減少しているのでしょうけど、完全に終息したわけではない。
手洗い・うがいは当たり前ですが、場所によってはマスクも!
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ローリングウエストさん こんばんは (KAEDE)
2024-04-13 18:57:34
春なのに・・・大雨だと通勤は、かなり凹みます。
数日前から温かい日が続くようになりました。桜からの新緑、良い季節ですね。
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地理佐渡さん こんばんは (KAEDE)
2024-04-13 18:57:56
いろいろご経験されていますね~。注射の効果は強いのですね。
当方の場合は、湿布を貼っていると効いているような気がしますし、徐々にまた弱まっています。お気遣いありがとうございます。
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こんにちは (多摩NTの住人)
2024-04-13 19:02:41
私はゴルフを止めてもう10年になりますが、2〜3年前にジムでベンチプレスをやり過ぎて肘を傷めたことがあります。タオルを絞ろうとすると肘の外側が痛くて力が入りませんでした。整形外科でレントゲン検査をした結果がテニス肘とは反対側の腱を傷めたゴルフ肘でした。その後は3週間に1度、肘にステロイド注射を打って、それでも1年以上は治りませんでした。今は正常で相変わらずベンチプレスをしています。
どうぞお大事に。
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多摩NTさん こんにちは (KAEDE)
2024-04-14 11:37:35
ベンチプレスからのゴルフ肘ですか~。何でもやり過ぎは影響がでますね。
それにしても、多摩NTさんは運動していますよね。すごいな~と思います。
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Unknown (kawa)
2024-04-23 17:29:40
>腕に痛み
原因がわからないことが多いですよね。
私は、腕の付け根の箇所に痛みが。もう2年ほど続いています。
整形外科にレントゲンを撮って患部を診察してもらい、湿布薬をもらい、患部に貼りましたが、治っていません。3回ほど通院しています。
原因はわからず、病名がわからないので、精密検査を徹底的にしないとわからないのかなと思っています。これ以上悪くならなければと、諦めています。

コロナ、報道されませんが、まだまだ流行ってるんですよね。
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kawaさん こんにちは (KAEDE)
2024-04-26 07:24:30
2年ですか~原因がわからないのは困りますが、どこかで諦めることにことになるのでしょうかね。
幼い子は流行りモノにかかりやすいと思いますし、予防もできない。難しいですね。
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