自分が参加した健常者の方と一緒に行うレッスンや運動教室で、その動作が出来ないからと言って落ち込む必要はありません。
年齢的なことや自分の障害によっては、どうしても出来ない動きがあるからです。そこは、考え方次第で自分のできる動きの範囲で行えば良いだけではないでしょうか。
何がなんでも同じにやろうとすると無理が生じ、不満をぶつけたり、やる気を無くしたりして他人の性にしがちですが、まだ自分の障害や年齢による筋肉や体力の衰えなどを受け止めておられない方が多いようです。
他人の性にする前に、まず自分で如何にアレンジし楽しむかを考えるべきです。それと、インストラクターさんには分からない点があれば言って上げることも大切で、お互いにコミュニケーションを取り合い、より良い方向へ持って行かれることをお勧めします。
立ってダメなら、椅子でも、座ってでもやろうと思えば何だって出来ます。それと若い人しか出来ないエクササイズであれば、自分の年齢に合った他の教室を一般の高齢者の方へ勧めて上げて下さい。決してクレームを付けたからと言って何の解決にもなりません。人生経験豊かな皆さんの優しい温かい長い目で見守って上げてください。
何事も自分の思い通りには行かないものですよ。（常に自分自身にも言い聞かせています。でも、正直 グッチちゃいますけどね。
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Ｐ.Ｓ. きょうも強化練習を見ていると人に教えるって根気がいるよねぇ。何を聞いているだろうかとイラとしちゃいます。自分がプレーしている方がまだ楽かも？指導が大変そうで本当にお疲れ様でした！！
♪ 空を読む： Dream Come True （思い通りになんて行かない。）
