夏休み

　学校が夏休みになって私の一日のスケジュールは大幅に変更となる。まず朝一番に畑の作業。姿は見えないが草むらでキジがケンケンと鳴いている。今は草取りに追われているので朝4時半から7時半までの3時間作業をした。それでも5坪くらいの除草がやっと。

　今朝は太陽が輝きを増す6時くらいまでは風もあり涼しい中で作業が出来た。しかし6時を過ぎると暑くなり結局汗びっしょりとなる。それでも日中の暑さとは違う。しばらくは朝の作業を続ける。

　畑から帰るとシャワーを浴びて朝食。そして朝の連続テレビ小説「瞳」と続く。この流れの変更で坐禅とストレッチ体操の時間を作るのが難しくなる。草取りで腰が痛いこともあってストレッチ体操は食後に行ったが、坐禅は暑くなると中々座る気になれない。

　ストレッチ体操をするよりも坐禅をする方が汗をかく。腹式呼吸が血流を良くしているようだ。これは冬の寒い時に実感するのだが、座っていると靴下無しでも寒さ、冷たさを感じない。結局今日は坐禅をパスしてしまった。

　午後はおやじの食事学同好会7月例会。今月も4品で①ハンバーグ　②もやしと鶏肉のサラダ　③ウナギとニラのスタミナ料理　④キュウリとわかめのスープだった。私はもやしと鶏肉のサラダを担当。

　難しいことは何もないがもやしの根を取る作業に手間取る。8人分で4袋もあったので小一時間も掛かってしまう。鶏肉は中華なべで焼いたが生焼けで血が滲むようでは困るし、焼きすぎもパサパサになってしまうので慎重に焼く。

　試食は3時15分という半端な時間だった。それぞれの料理の量が多く全部は食べられない。味は4品とも美味。しかしタッパーを持っていないので無駄にしてしまった。勿体ないと思う―。

　暑い暑いと言いながらの夏休み入り第一日だった。