今朝は大分楽になったのですが、昨日は朝から首が回らないのです。お金がなくて首が回らないのはいつものことですが、今回は症状が少々違います。逆療法で夕方のパトロールに参加したのですが、左右を見るのに上半身を回さなければなりません。
仲間に笑われてしまったのですが、そこは優しい人たちです。寝違えとは症状が違うというと、原因について一緒に考えてくれます。前日の行動を振り返ったときに「それだよ」という声がありました。赤ちゃんを抱いたときに力を入れすぎたようです。
ゴルフでも力んでいるのを自分では気がつきません。赤ちゃんを抱いて室内を歩くときもつまずいて転んでは大変だとか、頭が重いけれど落としはしないだろうか、などと考えていたので、つい力が入ったのでしょう。無駄な力が入っているなど考えもしませんでした。
私の母も孫を抱くときに「怪我をさしたら大変だから怖い」と言っていたことを思い出します。それにしてもボランティアの人たちは軽々と抱いていました。育児の経験者はやはり強いのです。
楽になったとはいえまだ首を回すと痛いのですが、今日のダーツではそれが良かったようです。力を抜いて投げよう、に徹しました。結果は4勝5敗でいつもと変わりませんが内容がよいのです。高得点が続きました。
力みに加えて加齢の影響もあるのでしょう。今までは腕に力を入れてもこんな症状になったことはありません。歳を考えながら活動しろ、という警告と受けとめました。
仲間に笑われてしまったのですが、そこは優しい人たちです。寝違えとは症状が違うというと、原因について一緒に考えてくれます。前日の行動を振り返ったときに「それだよ」という声がありました。赤ちゃんを抱いたときに力を入れすぎたようです。
ゴルフでも力んでいるのを自分では気がつきません。赤ちゃんを抱いて室内を歩くときもつまずいて転んでは大変だとか、頭が重いけれど落としはしないだろうか、などと考えていたので、つい力が入ったのでしょう。無駄な力が入っているなど考えもしませんでした。
私の母も孫を抱くときに「怪我をさしたら大変だから怖い」と言っていたことを思い出します。それにしてもボランティアの人たちは軽々と抱いていました。育児の経験者はやはり強いのです。
楽になったとはいえまだ首を回すと痛いのですが、今日のダーツではそれが良かったようです。力を抜いて投げよう、に徹しました。結果は4勝5敗でいつもと変わりませんが内容がよいのです。高得点が続きました。
力みに加えて加齢の影響もあるのでしょう。今までは腕に力を入れてもこんな症状になったことはありません。歳を考えながら活動しろ、という警告と受けとめました。