春が半分ぐらいで、教室の光も心持和らいでいる。
蝋梅に続き、梅の花の柔らかな香がほのかに漂ってきます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/zashiki.gif)
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
長拳二路(江口師範)
・気功 抱球(大きな気の球を抱いて立つ)
・陳式太極拳36式第三段
「立掌」をしっかりと意識して!
・太極剣32式套路
全員でとにかく套路を動く
・プログラムに沿ってチーム毎の練習
次回は2022年2月19日(土)です。
年会向け最終練習です。
蝋梅に続き、梅の花の柔らかな香がほのかに漂ってきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/zashiki.gif)
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
長拳二路(江口師範)
・気功 抱球(大きな気の球を抱いて立つ)
・陳式太極拳36式第三段
「立掌」をしっかりと意識して!
・太極剣32式套路
全員でとにかく套路を動く
・プログラムに沿ってチーム毎の練習
次回は2022年2月19日(土)です。
年会向け最終練習です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)