秋を素通りして初冬の天気ともなると、
何とはなしに心気ぜわしい。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ikari.gif)
認定試験のご案内もできた。
2018年1月13日
今回はどなたが受験してくださるか心待ちだが
少々緊張も漂う。
≪今日の練習課目≫
・関節の円運動・ストレッチ
・七星気功
・長拳一路 套路 号令:門田明日香さん
・長拳ニ路 ニ段の表を手の動き、足の動きと確認しながら。
・陳式36式套路 一段
10の型をスポット的に取り出し、何度も練習する。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
・陳式剣36式套路
※次回は2017年11月19日(土)です。
何とはなしに心気ぜわしい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ikari.gif)
認定試験のご案内もできた。
2018年1月13日
今回はどなたが受験してくださるか心待ちだが
少々緊張も漂う。
≪今日の練習課目≫
・関節の円運動・ストレッチ
・七星気功
・長拳一路 套路 号令:門田明日香さん
・長拳ニ路 ニ段の表を手の動き、足の動きと確認しながら。
・陳式36式套路 一段
10の型をスポット的に取り出し、何度も練習する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
・陳式剣36式套路
※次回は2017年11月19日(土)です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)