2017年11月18日（土）の京都教室

次回の練習日は12月2日です。
あれ？秋はどこへ？　あれ？紅葉は？
見逃したのかなあ。秋も紅葉も、と思うほど秋が過ぎて
いこうとしている。

≪今日の練習課目≫

・関節の円運動・ストレッチ

・七星気功

・長拳一路　套路　号令：厚地さん

・長拳ニ路　ニ段の裏を手の動き、足の動きと確認しながら。

・陳式36式套路　ニ段

　先週と同じく、拳士試験の基準（各名称の分解動作を押さえて）を
　目処に練習を繰り返す。　

・陳式剣36式套路

≪雑学≫
　太極拳にはいくつかの呼び方があります。
　・綿拳：文字通り綿にように柔らかく、どこを突いても力が吸収されてしまう。
　・十三勢：八つの用法を5つの方角を合わせた呼び方。
　・長拳：揚子江の別名「長江」のように、流れが途切れず続いていくことから。

※次回は2017年12月2日（土）です。