教室への途中のケヤキの落ち葉が風に舞って、ダンズみたいやわあ!!
と喜んでいたら、時間ギリギリの滑り込みだった。
今年最後の教室なんだけれどなあ
≪今日の練習課目≫
・関節の円運動・ストレッチ
・七星気功
・長拳一路套路 & 「斜踢腿」 「ドン踢 冲拳」
弓歩と馬歩の歩型を正確に=足腰から拳を打ち出します=パンチが効きます。
やったね!!
・陳式36式 34.当頭炮
35.左金剛搗碓
36.収式
「34.当頭炮」は内旋、外旋が各動きに入っていて、おまけに左弓歩、左拳で
打ち込むという複雑極まりない型ですねえ。。。。。(ブツブツ)
・剣基本功
※次回は2017年1月7日(土)です。
2017年がこんなに早く来るとは・・・2016年がもう暫く居てほしかった。
(いつまでも未練がましい小田です)
と喜んでいたら、時間ギリギリの滑り込みだった。
今年最後の教室なんだけれどなあ
≪今日の練習課目≫
・関節の円運動・ストレッチ
・七星気功
・長拳一路套路 & 「斜踢腿」 「ドン踢 冲拳」
弓歩と馬歩の歩型を正確に=足腰から拳を打ち出します=パンチが効きます。
やったね!!
・陳式36式 34.当頭炮
35.左金剛搗碓
36.収式
「34.当頭炮」は内旋、外旋が各動きに入っていて、おまけに左弓歩、左拳で
打ち込むという複雑極まりない型ですねえ。。。。。(ブツブツ)
・剣基本功
※次回は2017年1月7日(土)です。
2017年がこんなに早く来るとは・・・2016年がもう暫く居てほしかった。
(いつまでも未練がましい小田です)