モロッコ料理 LA・BARAKA
京都市下京区河原町仏光寺下る さくらビルBF
高島屋下る 徒歩3分
075-352-8208 090-6670-3682
宋さんのお店：12月末オープンで超スピードで準備中！
上のLA・BARAKAをクリックしてでてくるページをプリントアウトして
お持ちください。
素敵な笑顔とモロッコ家庭料理でHappy！なお店です。
------- 12月11日の京都教室 -------
今日のスケジュール：
・心身をほぐす（関節の円運動、ストレッチ）
・全身運動（正ティー腿、斜ティー腿、外バイ腿、里合腿、
側ティー腿、纏腿）、二起脚
毎回の教室でこなしている長拳の基本練習も回を重ねる毎に
スピード感が出てきた。
・陳式太極剣36式
四段32番目：黄蜂 出洞（ホァンフン チュートン）
並歩 平刺 黄色い蜂が巣から飛び出してくる
陳式太極剣36式名称表
・陳式太極拳36式：
三段、四段をすみれ組、さくら組で動いてみた。
拳士試験を意識されることで動きが変わってきたのが
観てとれる。
「呼吸が伴わないゆっくりの動きはダルイだけです」、と
さくら組への要求は高い。
★間もなく韓国に行かれる佐藤さんを囲んでのお別れ会
上記の「LA・BARAKA」にて
一歩を踏み出そうとされている佐藤さんのお顔が
きりりと引き締まって見えた。
京都市下京区河原町仏光寺下る さくらビルBF
高島屋下る 徒歩3分
075-352-8208 090-6670-3682
宋さんのお店：12月末オープンで超スピードで準備中！
上のLA・BARAKAをクリックしてでてくるページをプリントアウトして
お持ちください。
素敵な笑顔とモロッコ家庭料理でHappy！なお店です。
------- 12月11日の京都教室 -------
今日のスケジュール：
・心身をほぐす（関節の円運動、ストレッチ）
・全身運動（正ティー腿、斜ティー腿、外バイ腿、里合腿、
側ティー腿、纏腿）、二起脚
毎回の教室でこなしている長拳の基本練習も回を重ねる毎に
スピード感が出てきた。
・陳式太極剣36式
四段32番目：黄蜂 出洞（ホァンフン チュートン）
並歩 平刺 黄色い蜂が巣から飛び出してくる
陳式太極剣36式名称表
・陳式太極拳36式：
三段、四段をすみれ組、さくら組で動いてみた。
拳士試験を意識されることで動きが変わってきたのが
観てとれる。
「呼吸が伴わないゆっくりの動きはダルイだけです」、と
さくら組への要求は高い。
★間もなく韓国に行かれる佐藤さんを囲んでのお別れ会
上記の「LA・BARAKA」にて
一歩を踏み出そうとされている佐藤さんのお顔が
きりりと引き締まって見えた。
