2006年8月26日の京都教室

朝の光が濃くなってきた。
季節は正直だなあ、といつものこと
ながら実感する。

・関節の円運動、ストレッチ、全身運動
　（外バイ腿、里合腿、前掃脚、後掃脚）

・すみれコース
　三段、四段を復習（だったと思う。
　違っていたらコメントをお願い）

・さくらコース
　進歩：脚の虚実に意識を向けて
　ロウ膝拗歩：動作は分手だが全体が一つで
　　　　　　　動く（要求が一つ高くなった）
　陳式36式套路（同じく全体が一つで動く）

しなやかによりしなやかに美しく
（新太極拳の理念です）

夏休み休暇でアメリカに帰ってらしたクリスさんが
戻ってこられた。Welcome Back!
お母さんもお元気だったそうで嬉しいですね。

お土産のクッキーも一段とおいしかった。