2か月に一度のホームドクターでの定期健診。
かかりつけ医での看護師と先生との問診、栄養と休養・運動とのバランスの大切さ
このところの運動不足で少々の反省点はありますが、いたって通常通り。
お陰様で風邪もひかず、熱中症にもならず・・日頃からの健康管理が大切ですね
今日は見附のお姉さんと慕っていたSさん宅を久しぶりに訪問。
お姉さんの遺影はいつまでたっても老けないわ〜
故人でも心の拠り所・・仕事と子育てを両立していた時は本当にお世話になり、苦言提言もしてもらった見附のお姉さんなのでした