地消地産・・

見附産のお野菜・果物たくさん
「みっけセンター」で柿にシャインマスカット、人参にきゅうり等々、買い出ししてきました。
農家さんが朝品出した新鮮野菜、我が家のストックの常備野菜なのです
たくさんのイチジク・・頂きました

イチジクジャムに初挑戦しましたよ
甘さ控えめ、空き瓶に入れて完了・・さてさてお味はどうでしょうか


見附市の特定健診今年度最後のお知らせが届きました。
すっかりすっかり失念していて検診受けていませんでした
すぐすぐ申し込みしました
スマートウエルネスシティ・・健康に気を付けないとですね